• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

DEPRESYON kaynaklı odaklanma sorunu

Cnsuuuuu

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
27 Mayıs 2019
28
6
36
31
Merhaba ; majör depresyona bağlı iş gücü kaybı yaşıyorum. Hafıza bellek sorunları öğrenmede güçlük anlamakta zorlanıyorum. Odaklanma sorunu yaşıyorum ve adaptasyon sağlayamıyorum. Aynı durumu yaşayanlar var mı ? Ne yaparak hafıza mı güçlendirebilirim
 
Omega 3 balık yağı al canım sabah ve akşam,birde bulmaca seviyorsan çözmeye çalış,kitap oku birde,zor olacak biliyorum ama inatla yapmaya çalış.
 
D vitamini ve magnezyum alıyorum balık yağı alacağım o halde canım umarım işe yarar
 
En iyi ilaç hastalığı atlatmak olur ama o kadar zor ki depresyonu atlatmak... Terapi alıyorum ben de, bir şekilde iş yapmaya çalışıyorum zor da olsa. Üstüne üstüne gidiyorum işlerin.
 
Back