Davranış Bozuklukları Davranış bozukluğu

Merhaba ; ben majör depresyon hastasıyım. Çevremdeki insanların her gün yaşamak için gereken enerjiyi nasıl bulduklarına bile hayretler içersinde bakıyorum. Kendimde o enerjiyi ve gücü bulamaz hale geldim. Artık düzeleceğime de inancım kalmadı. İnsanlar bu kadar normal hayatlarına devam edebiliyorlarsa bende ciddi bir sorun var demek ki ne yapmam gerektiğini bilemiyorum

Mutlaka bir destek almalisin hayatim kesinlikle hergun yasadiklarini yazmalisin gerekirse yaz sonra yirt at ama mutlaka yazarak rahatla destek alman gerekiyor surekli kafani olumsuz dusuncelerle doldurursan asla ve asla hayatin normale donmez