Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Hiç fikrim yok ama ne güzel olurdu gerçekten :))
 
Ellerine emegine saglik cnm cok tesekkür ederiz

Umarim birdahaki dönem bütün takimlar puanlarini yükseltmis olurlar
Rica ederim, motive sağlıyorsa benim için en büyük teşekkür.
Evet, ben de diliyorum..
En azından hiçbir takım minimum değerin altında kalmasın.
A Anka kaptanımın dediği gibi 1 civarında bir ortalama ne güzel olur..
Tabii önce sağlık..

yavaş yavaş gitsin, ama sağlıklı ve kalıcı gitsin.
 
Ayyyyyy yaptığın analizlerde ben de varımdır..
kesin varımdır Odin.
Sen yoktun o zamanlar, Bulut abin vardı.. bir de ben.
bahar cım aslında yaptığımız analizler %5 üzerinde son 10 yılın dökümü idi ama sen dün öyle güzel bir mesaj yazmışsın ki bizim kızlar bu kadar güzel mesaja bu çok basit olur dediler dünden beri yeni data girişi yapıyoruz farklı analizler oluşturmaya çalışıyoruz ki senin güzel sözlerin boşa gitmemiş olsun
bir de işyerinde çoğu site yasaklı olduğu için senin önerilerini akşam evde deneyeceğim
 
Bende senin analizi cok merak ettim cnm neyle ilgili acaba :)))
canım dün yazdığımız %5 üzeri alan üyelerle ilgili bir analizdi akşam eklemeye çalışırım ama sevgili bahar öyle güzel şeyler yazmış ki biz bu övgülere mazhar olabilmek için şu an sürekli bir fikir teattisi içindeyiz açıkcası keyif de merak da oluştu bizlerde bakalım nasıl sonuçlar çıkacak diye
 
Ya kıyamam.. Desene bütün ekibe iş çıkarttım.
Heyecanıma verin.
Tam bitecekmiş açmışım ağzımı..
Kendinizi zorlamayın olur mu.. ne zaman biterse bekleriz biz.

Düşünmeniz bile büyük incelik.
 
Günaydın arkadaşlar

Danışmak istediğim bir durum var daha ilk haftadan. Malum uzun bir süre verince kaptanlığa birazcık karışmış kafam. Karar defterimizde ;




MEZUNİYET KARNESİNE HAK KAZANMA
Yeni üyenin hedef kilosu ilgili etap listesinde belirtilir. Bir üyenin mezun olabilmesi için; vermesi gereken toplam kilonun %80 ini vermesi şarttır.
Örnek: Üyemiz 75 kilo ile yarışmamıza kayıt oldu. Hedefi 60 kilo. Yani 15 kilo vermeyi hedefliyor.
Karne alabilmesi için bu 15 kiloluk hedefin %80 ine ulaşması gerekiyor.
15 x 0.80 = 12
Yarışmacı 12 kilo verdiğinde karne almaya hak kazanır.
Kaptan gerekli kontrolü yapar, koşulu sağlayan yarışmacının mezuniyet talebini ilgili etap listesinde belirtir.
Hedef kilosu belirtilmemiş yarışmacı karne alamaz. Her üyenin sadece bir kez karne alma hakkı vardır.



Böyle yazıyor ama üyenin yarışmamıza kayıt olduğu kilo konusunda tereddütte kaldım. Takıma 67 kilo ile gelmiş ama listeye girdiği ilk hafta 64.4 kiloymuş. Almam gereken kilonun 64.4 olduğunu düşünüyorum. Sizce de öylemi?
 
Listeye geldiği değil takıma geldiği kilo yani 67 baz alınacak kaptanım. Kaptan değilim ama takip eden üyeyim
 
Başlangıç canım
Yani 67 yi baz alacaksın
 

Sağ olsunlar, doğru cevaplar verilmiş.
Ben de zihninde daha kolay yerleşssin ve sonraki yeni üye kayıtlarında mantığı oturt diye başka bir açıdan olayı anlatayım.. Malum senin eski kaptanlığından bu yana yeni kurallar eklendi.

Takımına yeni bir üye davet ettiğin zaman bilgilerini aldın. Kilosu, hedefi ve tarih.
Sonrasında deneme süresi başlattın. En az iki hafta, fazlası senin kararın.
Deneme süresi bitti ve artık üyeyi takıma kesin olarak almaya karar verdin.
Üyenin bir önceki Cuma kilosu ve etap listesine ilk kez gireceği Cuma kilolarını baz alarak, yeni üye kaydı ile takım listesine soktun. Üyenin yanında ilk giriş bilgilerini de yazdın. (Bunlar karar defterinde yazıyor.)

Üyenin giriş kilo bilgileri hem üye bireysel sıralamasında hem de karnede ve analizde benim kullandığım bilgiler.
Amaçlanan da; üyenin deneme süresinde verdiği kiloyu heba etmemiş olmak.
 
***4. Takım 557. Etap ***

ozenti(65.7/65.4/0.3/0.45%)
goko1909(62.1/62.0/0.1/%0.16)
klbk33 (54.4/54.1/0.3/%0.55)
azimlianne6 (94.9/93.7/1.2/%1.26)

Ebrarece49(71.9/70.3/1.6/%2.22)

MySoul(56.3/55.7/0.6/%1.60) yeni üye başlangıç tarihi 24 Ocak , hedef 51 kilo, başlangıç 56.5
Eymosumcum(85.6/84.4/1.20/%1.41) yeni üye başlangıç tarihi 31 ocak,başlangıç kilo 86, hedef 65
4. Takım ortalaması %1.093
 
4. Takım düzeltme

***4. Takım 557. Etap ***

ozenti(65.7/65.4/0.3/%0,46)
goko1909(62.1/62.0/0.1/%0.16)
klbk33 (54.4/54.1/0.3/%0.55)
azimlianne6 (94.9/93.7/1.2/%1.26)
Ebrarece49(71.9/70.3/1.6/%2.23)
MySoul(56.3/55.7/0.6/%1.07)yeni üye başlangıç tarihi 24 Ocak , hedef 51 kilo, başlangıç 56.5
Eymosumcum(85.6/84.4/1.20/%1.40) yeni üye başlangıç tarihi 31 ocak,başlangıç kilo 86, hedef 65

4. Takım ortalaması %1.018
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 557. ETAP
( 9-16 Şubat)



***4. Takım 557. Etap ***


ozenti(65.7/65.4/0.3/%0,46)
goko1909(62.1/62.0/0.1/%0.16)
klbk33 (54.4/54.1/0.3/%0.55)
azimlianne6 (94.9/93.7/1.2/%1.26)
Ebrarece49(71.9/70.3/1.6/%2.23)
MySoul(56.3/55.7/0.6/%1.07)
yeni üye başlangıç tarihi 24 Ocak , hedef 51 kilo, başlangıç 56.5
Eymosumcum(85.6/84.4/1.20/%1.40) yeni üye başlangıç tarihi 31 ocak,başlangıç kilo 86, hedef 65

4. Takım ortalaması %1.018


***9.TAKIM 557. Etap***

Pnrrr-20(69,2/68.4/0.8/%1.16)
melegimve ben (81,3/80/1,3/%1,60)
Mefkurem(80,3/79,4/0,9/%1,12)
mer_4260(61,4/60.1/1.3/%2.12)
eyledi (86,3/ )
kilosu sabit
Nilyyyaaannn(79.5/78,9/0,6/0,75)+2.5 kg tartı farkı eklendi
nanekekik (72,1/71.8/0.3/%0.42)
Warriorinside (72,8/71.9/0.9/%1.24)
asfarovski (66,7/65.6/1.1/%1.65)

Beyazpapatyammm(91.7/89.5/2.2/%2.40) yeni üye baş. tar. 30/01/18 b. kilo 96,8 hdf: 70
9.takim ortalama :% 1.246
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…