Toplight kaptanım ben de bir şey söylemek istiyorum yüzdem bu hafta 5in üstünde olduğu için. Detox filan yapmadım diyete başladığımdan beri ve defalarca dereceye girdim sağlıklı bir şekilde güzel kilo kaybettim siz de biliyorsunuz bunu. Asla amacım tartışmak değil yazdığınız her şeye de kelimesi kelimesine katılıyorum sadece kendi adıma bir şeyler yazmak istedim, zira yüzdem ile 1. Olacağımdan emindim çünkü çok emek verdim ve bir arkadaş hırs edip Detox ile çok yüksek bir yüzde çıkarınca kendi adıma üzüldüm onun adına eğer kalıcı bir kilo kaybı ise sevindim. Dediğim gibi size hak veriyorum tamamen, sadece kendimi açıklamak için yazmak istedim :) böyle yüksek kayıplar her hafta olursa sıkıntı 1 hafta ile sınırlı ise bir sıkıntı yaratacağını düşünmüyorum zira ben sağlıklı bir şekilde verdiğim halde o 3 kiloyu şu an 1 kilosu geri gelmiş durumda. Bunu da belirtmek istedim.