yok hastanede yaptırdım ama tekrar gidip guatr testi yaptırmayı düşünüyorum... hatırlattığın için saol canımm
Bende de aynı sorun vardı. Kan tahlillerini de sağlık ocağında yaptırmıştım. Sağlık ocaklarına falan da pek güvenmemek gerekiyormuş. Bende guatr problemi varmış şuan tedavi görüyorum. Eğer sende sağlık ocağı gibi bir yerde yaptırdıysan testlerini düzgün bir hastanede tekrar yaptırmanı tavsiye ederim.
Allah sanada kolaylık versin.. bende balık yağı almayı düşünüyodum. sonra bazı balık yağı kullanan arkadaşlarımı gördüm. onlarda aşırı kilo ve cilt bozukluğu yaptı.. bu yüzden kullanıp bünyemi bozmak istemedim... başka yöntemler bulmaya çalışıyorum...
valla ben kaç senedir kullanıyorum ara ara bıraktım bu 2. şişem içinde 60 tane var.küçükkende hep aldım.cildim gayet ii ve kilolu degılım ama kıloda alamadım ama acıktırıor yani
çok yemek yediğim halde kilo alamıyorum... boyum 1.65 kilom 42... boyum kiloma göre uzun olunca çok çirkin bir görüntü oluyor... bacaklarım kollarım çok ince, hiç güzel durmuyor... benim yediğim yemekleri normal bir insan yese heralde obez olmuştu... kan değerlerimede baktırdım hiçbir sorun çıkmadı... yardımcı olursanız çoook sevinirim...
Arkadaşlar selam,yeni katılıyorum aranıza. 162 boyunda 36 kilodayım,bir takım tahliller yapıldı ama ele avuca alınacak bir sorun çıkması. Sadece sol kasağımın bir karış üstünde devamlı ağrı var. Eskiden 46 kiloydum 4 sene içersinde 10 kilo verdim. Son bir senedir 5 kilo verdim. Benim kadar zayıf olan var mı ? yada çevresin. Çok tedirginim şuan lütfen bilgisi olan varsa bana yardımcı olsun.
Teşekkürler.
Sana yardım edebilecek kişi ancak iyi bir doktor olacak, bu yüzden burda danışmak yerine bence çok iyi bir endokrinoloji uzmanına gitmelisin canım.Bana defalarca şeker yükleme testi yapıldı ve hiç bir şey çıkmadı mesela hipoglisemi hastası olduğumu öğrenmek için 5 farklı yere gitmek zorunda kaldım sonunda adamına düştüm teşhisi koydu gönderdi şu an ilaç bile kullanmıyorum mesela...Hangi şehirdesin sskn var mı sana iyi bir doktor araştıralım...
Bu arada gün içerisinde neler yediğinide bir yaz istersen...
Merhaba,cevap verdiğiniz için çok teşekkür ederim. Ama gitmediğim doktor kalmadı gibi birşey. Yemek çok az yiyorum,midem küçüldü. Bir oturuşta bir tabak yemeği bile zorlanıyorum bitirmek için. ssk var istanbuldayım. Ama ssk beni bu hale getirdi. Ben zayıfım dedikçe,giy yemek ye işte yok herkes senin gibi olmak istiyor diye diye 36 ya düştüm.
boyun kaç bilmiyorum ama şu an 36 değil 34 belki 32 bedensin, mideni yavaş yavaş büyütmen lazım, bunun için yemek süresince kesinlikle su içmeyeceksin, ekmek yemeyeceksin sadece güzel güzel yemeğini yiyeceksin, yemeğin bitince 2 bardak suyu peş peşe dik ardından 10 dakika sonra bir elma ye, miden böyle yavaş yavaş büyüyecek, sağlık problemin yok belli ki ama yemeye yemeye mideni küçültmüşsün, tabii kafanı taktığın seni üzen herhangi bir konu varsa bu sebeptende yiyemiyor olabilirsin...ben şimdi spor yapmak için çıkıyorum döndüğümde senin için araştırma yapacağım üzülme...
Spor yapıyormusunuz?
sütlü tatlar ve hamur tatlılardan da bol bol yemelisin hamur işlerinden de bide meyve bunlardan bol bol tüketeceksinsositososito
benden sana tavsiye.. herşey yeme.. tartıda alırsın kiloyu ama vücüduna yağ sokma.. ekmek kilo aldırır ama beyaz ekmek çok ta faydalı değil.. faydalı olan şeylerle beslen.. bol meyve ceviz badem süt yumurta.. polen önerebilirim.. br de kilo aldıran tozlar var eczanelerde satılıyor.. protein falan mama gibi hazırlanıyor.. benim arkadaşım diyetisyene gidererk kilo aldı tam oldu.. onun da diyet zayıflamaya çalışanlarla hemen hemen aynııydı 6 öğün spor herşey aynıydı.. sadece dedğim tozlardan bir de ceviz falan çok vardı onun listesinde. diyetisyenden yardım alablirsin
15 yaşındayım 47-48 kiloda gelip gidiyorum. Bir gün öğün atlasam hemen 46 ya düşüyorum. Benim yediğim yemeği şimdiye başka biri yeseydi obez olurdu vallaa. Bi oturuşta 1.5 ekmek yemek her genç kızın harcı değil, midem alıyo ama nedense yaramıyo ne yesem, nankör vücut benimki
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?