• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

çok kilom var sarkma olur mu?

VanessaRinki

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
9 Ekim 2020
806
1.080
63
115 kiloyum ve 75 e düşmem lazım.bu da 40 kg ediyor tüp mide olmacağım yavaş yavaş verirsem sarkma olur mu?
 
Spor yap dikkat et yememe sikilasttirici hareketler yap
 
En sevdiğin spor var ya hani erkek arkadaşınla olan ondan yap sarkmazsin.:KK8:
 
Bir anda zayıflarsan sarkma olur spor yapsan bile olur lastik gibidir vücut yağ gidince esneme yapıyor malesef yüksek kg verildiğin de.
 
Vücut ağırlığınızın yüzde 15inden fazla kilo verdiğinizde sarkma riski olur. Cildin kendini toplaması en az 6 ay zaman alıyor. Bu süreçte spor yapmalısınız ve bol su için. Su cilt için önemli.
 
Ya gercekten senin bir konun aklimdan çikmiyor. Ve o sozlerin :KK53:
 
görlsss
1.5 yıl önceki fotomu buldum
burada mart 2022 nasıl bu kadar kısa sürede kendimi mahvettim anlamıyorum
 

Eklentiler

  • Screenshot_620.png
    Screenshot_620.png
    605,8 KB · Görüntüleme: 73
görlsss
1.5 yıl önceki fotomu buldum
burada mart 2022 nasıl bu kadar kısa sürede kendimi mahvettim anlamıyorum
Kiz,sen Mart 2022'de de çok kiloluyum , iğrencim , siskoyum diye kabul etmediler falan diye konular açıyordun. Gayet cillop gibi kızmışsin🧿Bence senin beden algı bozukluğun var
 
Duzgun bir dietle de kilo versen, spor da yapsan, sikilastiricilar da kullansan eger cilt yapin bozuksa, kolajen eksikligin yuksekse sarkma yasarsin.

Su anda hulohop cevirir gibi saga sola kivirma hareketi yaptiginda etlerin de saga sola hareket ediyorsa cildin ve alt katmanları sıkı degildir, sarkma yasarsin. Selulit problemin yogunsa da sarkma yasarsin.
 
Back