- 9 Mart 2011
- 225
- 1
- 68
- Konu Sahibi yeLizegemen
- #1
Arkadaşlar aslında sıkıntım şu 
50 en fazla 51 kiloyum 23 yaşında ve 1,60 boylarındayım. 3 aydır bi yerde çalışıyorum reklam ajansında grafikerim. Sürekli oturarak pc başında çalışıorum çayımı suyumu almaya kalkmıyorum getiriolar dolayısıyla bende hiç hareket etmiyorum buraya girmeden önce tabi daha zayıftım göbeğim yoktu formumu beğeniodum ama şimdi hem kış girdi araya hem böyle olunca kilo almaya başladım ve artık istemediğm bir göbeğim var fazla boğazına düşkün biride değilim ama sanırım hareketsizlikten kilo alıyorum ne yapmam lazım önerisi olan varmı ?
50 en fazla 51 kiloyum 23 yaşında ve 1,60 boylarındayım. 3 aydır bi yerde çalışıyorum reklam ajansında grafikerim. Sürekli oturarak pc başında çalışıorum çayımı suyumu almaya kalkmıyorum getiriolar dolayısıyla bende hiç hareket etmiyorum buraya girmeden önce tabi daha zayıftım göbeğim yoktu formumu beğeniodum ama şimdi hem kış girdi araya hem böyle olunca kilo almaya başladım ve artık istemediğm bir göbeğim var fazla boğazına düşkün biride değilim ama sanırım hareketsizlikten kilo alıyorum ne yapmam lazım önerisi olan varmı ?
Nisan gibi düşünüyorum yok yok böyle olmaz kesin yürümeliyim zaten 
