- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Çok acil zayıflama fikirleri ?
- Konu Sahibi Lilalii
- Başlangıç Tarihi
Ben bir dönem light beslenmek zorunda kalmıştım, bir ameliyat sonrasında.
Yağlı yiyeceklerden uzak durdum, az ve sık beslendim.
Ağır yiyeceklerden kaçındım.
Gazlı içecekler kesinlikle tüketmedim.
Sonuç çok güzel kilo vermiştim ve kendmi çok sağlıklı hissetmiştim.
Şimdi yine aynı şekilde devam edeceğim.
Bünyeme ağır gelecek herşeyden uzaklaşıp, daha sindirimi kolay, sağlıklı yiyecekler ile bence kilo verilebilir.
Dengeli beslenmek önemli.
Yağlı yiyeceklerden uzak durdum, az ve sık beslendim.
Ağır yiyeceklerden kaçındım.
Gazlı içecekler kesinlikle tüketmedim.
Sonuç çok güzel kilo vermiştim ve kendmi çok sağlıklı hissetmiştim.
Şimdi yine aynı şekilde devam edeceğim.
Bünyeme ağır gelecek herşeyden uzaklaşıp, daha sindirimi kolay, sağlıklı yiyecekler ile bence kilo verilebilir.
Dengeli beslenmek önemli.
Bunu hic yapamayacakmisim gibi geliyo dengesiz beslenip dengesiz uyumaya alışmışmisim
canım çok gecmiş olsun benımde bazı rahatsızlıklarım var ne kullandın acaba
Benzer Konular
