- 6 Mart 2012
- 17.733
- 27.581
- 48
Çocuklarda baş ağrısı sık karşılaşılan bir sağlık sorunudur. Çocuklarda baş ağrısı için annelere tavsiyeler makalemizde çocuğunda baş ağrısı sağlık sorunu ile karşılaşılan anneler için bazı önerilere yer verdik.
*Öncelikle çocuğunuzun baş ağrısının ciddi bir ağrı mı yoksa geçici bir şey mi olduğunu belirleyin. Şayet geçici bir durum olduğuna, ciddi bir sorun olmadığına kanaat getirirseniz, ıslatacağınız kumaş parçasını başına uygulayın ve ağrının geçmesini bekleyin.
*Öncelikle çocuğunuzun baş ağrısının ciddi bir ağrı mı yoksa geçici bir şey mi olduğunu belirleyin. Şayet geçici bir durum olduğuna, ciddi bir sorun olmadığına kanaat getirirseniz, ıslatacağınız kumaş parçasını başına uygulayın ve ağrının geçmesini bekleyin.
*Çocuğunuza gün boyu bol sıvı verin, meyve suları, sebze suları vb.
Yetersiz sıvı alınması, vücudun susuz kalmasına neden olarak baş ağrısını daha da artırabilir.
*Elektronik aletlerde çocuklarda baş ağrısına neden olabilecek faktörlerdendir.
Çocuğunuz uzun süre tablet, laptop, bilgisayar, Iphone vb kullanıyorsa ve başı
ağrımaya başladıysa muhtemelen bu teknolojik cihazlar çocukta baş ağrısına yol açmıştır.
Bunlarla geçirdiği zamana kısıtlama getirin.
ağrımaya başladıysa muhtemelen bu teknolojik cihazlar çocukta baş ağrısına yol açmıştır.
Bunlarla geçirdiği zamana kısıtlama getirin.
*Uykusuzluk çocuklarda baş ağrısına yol açan sebeplerdendir.
Çocuğunuzu erken uyutun. Çocuklarda büyüme hormonu salgılanma saatleri 22.00-02.00 arasıdır,
en geç saat 10’da yataklarında olmalılar.
en geç saat 10’da yataklarında olmalılar.
*Doktora gidip onun verdiği baş ağrısı ilacını kullanın.
