Cimnastik Hareketleri

Yelizz · 18 Mayıs 2007

Link Silinmiştir.

Link Silinmiştir.

Link Silinmiştir.

Link Silinmiştir.

Link Silinmiştir.

Link Silinmiştir.

camelia87 · 1 Ağustos 2008

bencede cok guzel hareketler emeginiz icin tskler :KK66:

reyyaner · 15 Aralık 2008

ben bu ve benzeri hareketlerle 25 kilo zayıfladım tavsiye ederim teşekkürler

megilara · 26 Aralık 2008

ayy ne güzel yaaa
ben bir dönem aerobik ve stepe gitmiştim
bu hareketleri her gittiğimizde(haftada 3 gün)yaptırıyordu hoca
ilk başlarda çok zorlanıyor insan
ama çok işe yarıyor cidden

shqiptare · 28 Nisan 2009

ya benim bel ağrılarım çok oluo bu hareketleri yapınca özellikle son hareketi :KK43:

çok fazla yapamıorum ama az yapmama rağmen kaslarımın çalıştığnı anlıorum bide çok yapabilsem faydasını görürüm kesin :KK43:

Cimnastik Hareketleri

Ayrıntılı Düzenleme

Yelizz

Aktif Üye

camelia87

Ziyaretçi

reyyaner

Aktif Üye

megilara

onelife,onesoul,onelove..

shqiptare

Popüler Üye

Benzer Konular