Bu sinirden insanları kırmaya basladım

Maina Sipsi .!.:
Arkadas cevremede acabileceğim bir konuydu açtım da ama pek bir cevap alamadım hiçbirinden o yüzden buraya yazacağım.
Hemen giriş yapayım çabuk sinirleniyorum..Bilgi sahibi oldugum bir oyun var mesela kuzenlerim soruyor burda napıcaz abla diye sinirleniyorum sert bir sekilde anlatıyorum.Arkadasımın kardesi ne dese basıma ağrılar giriyor gibi oluyor biraz da bağırarak konuşuyor ailesi falan hiç ses cıkarmıyor ben 5 saniyede deliriyorum evi terk edesim geliyor.Bir arkadasım dediğim bir seyi anlamasa tekrar söylemek zorunda kalsam o sinir tepeme çıkıyor yine.Bir arkadasım ben yatarken kız uyudun mu dese ben yine sinirleniyorum.Veya böyle bilgisayarım donuyor ben saniyesinde yine o sinirden oluyorum kendimi parcalıycakmısım gibi.Aynı durum kardesime oluyor bakıyorum çok sakin.Online bir oyuna taktım bu sıralar orada bir sey buldum arkadasımı cagırıyorum yanıma o gelene kadar yavas geliyor diye kafam patlıycak sinirden aynı olayda kardesime bakıyorum sakin.Bunun bide ufak seylerden olması daha cok canımı sıkıyor cünkü günlük hayatımı etkiliyor bu.Suan annem kardesim icin bu konu açılmadan şöyle diyor "Bak kardesin nasıl sakin anlatıyor derdini sen hep bağırıyorsun"

Birde çok yorgun hissediyorum kendimi benim spor falan yapmam lazım ama hiç isteğim yok başım ağrıyor uykudan kalkalı 1 saat bile olsa yorgunum ama cok isim var halsizim yardım ederseniz sevinirim.
Dipnot:Yasım da kücük hepiniz ablamsınızdır :110:
Genişletmek için tıkla...
Saglik ocaginda bi tsh t3 t4 baktirin. Tiroid hormonu duzensizligi sinir yapar ve ciddi halsizlik yorgunluk. Hormonsal bir durum degilse psikologla gorusun ufak terapilerle cabuk sonuc aliniyr.
 
Önce tahammül edemediğim şeylere sabırla yaklaş , sinirlenmeden sakince hareket et yavaşça alışcaksın normale döneceksin , fakat bunun ise yarayamacagı kadarsa durumun bir uzmandan yardım alman iyi olabilir.
 
Bende çok sinirliydim çatacak yer arardım hep.Öğrencilerime bağırır sonra vicdan azabı çekerdim.Çareyi sporda buldum.Günlük 2.5 saat spor yaptım hem forma kavuştum hemde lokum gibi bir insan oldum.2.5 saat çok diyeceksin de ancak alıyordum hıncımı şimdi bıraktım yine agresigimde eskisi kadar değil.Spor yap iyi beslen uykunu al.:KK9:
 
Neler yazıldı bilmiyorum belki problemi çözmüşsündür ama sana nasıl sakinleştiğimi söylemek istedim. Sıkça aile kavgaları yaşanıyordur her evde ben ütülerin havada uçuştuğunu hatırlıyorum 18 yaşındayım senin gibi neredeyse herkes ablam :KK70: çok fazla duygusal psikolojik film izliyorum ve ağlayarak rahatlıyorum, ağlamak depresyondan uzak tutuyormuş bir yazıda okumuştum. çok sık ağlıyorum ama güzelliği şu ki artık sinirlenince yastıkları ısırmıyorum saçımı yolmuyorum sinirlenip kusana kadar ağlamıyorum sakinleştim ve depresif halimden çıktım artık annemle babamı kavga ederken görünce ağlamıyorum, galiba psikolojik film izledikçe hayatımın güzelliğini anlıyorum :):) ve okuduysan teşekkürler :KK70:
 
trendme .!.:
Neler yazıldı bilmiyorum belki problemi çözmüşsündür ama sana nasıl sakinleştiğimi söylemek istedim. Sıkça aile kavgaları yaşanıyordur her evde ben ütülerin havada uçuştuğunu hatırlıyorum 18 yaşındayım senin gibi neredeyse herkes ablam :KK70: çok fazla duygusal psikolojik film izliyorum ve ağlayarak rahatlıyorum, ağlamak depresyondan uzak tutuyormuş bir yazıda okumuştum. çok sık ağlıyorum ama güzelliği şu ki artık sinirlenince yastıkları ısırmıyorum saçımı yolmuyorum sinirlenip kusana kadar ağlamıyorum sakinleştim ve depresif halimden çıktım artık annemle babamı kavga ederken görünce ağlamıyorum, galiba psikolojik film izledikçe hayatımın güzelliğini anlıyorum :):) ve okuduysan teşekkürler :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Aynen bende suan o saçımı yolup yastıkları ısırma durumundayım ben teşekkür ederim :KK70:
 
FrKafka .!.:
Ofke kontrol edememe durumu olabilir mi? Sadece sese karsi olsa muzik vs de rahatsiz ederdi. Insanlari sevmiyorsunuz sanirim, sozleri, davranislari size batiyor.
Doktora gitmelisin.

Takildigim nokta neden ailen doktora izin vermiyor. Bu senin ruh halinden daha sacma bir vaka.

Gizlice git.
Genişletmek için tıkla...
Haklısınız aslında.Ailem psikolog gibi seylerede karsıdır
 
KilicBaligi .!.:
Maina, tiroid, insulin ile alakalı fizyolojik bir durumda olabilir psikolojik de... Sen anneni değil babanı ikna etmeye bak, yani fizyolojik bir sorunsa erkenden önlemi alınacak bir şey annenin hastalığı gibi kalıcı olmasın yazık. Psikolojikse de zaten gereken neyse yapılır. Yalnız ilk defa böyle garip bir anne görüyorum.
Genişletmek için tıkla...
Banada cok garip geliyor herkese garip geliyor ama bir türlü akıllanmadı.Teşekkür ederim
 
bella-donna .!.:
Annenin destek vermesi sart değil. Reşitsin ve gayet tabi doktora yalnız gidebilirsin, sinirin cok normal görünmüyor. Bende ders yaparken pc takılsın falan sinirlenirim ama sen herseye kızıp bağırıyorsan öfke Kontrolü sorunun olabilir tatlım, kesinlikle uzman teşhisi sart
Genişletmek için tıkla...
Olabilir tesekkür ederim doktoru karsılayacak parayıda bulmam gerek onun içinde babamın desteği şart en iyisi onunla bir konuşmayı denemek teşekkürler :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X