Bruksizmin Gölgesinde...Sıkmak ya da Sıkmamak!

Aynen öyle queencim ülke meselelerinden başka canımı çok sıkan bir şey yok. Burada yaşamak başlı başına stres sebebi zaten.

Google'dan baktım baya, meditasyon, telkin, spor falan önerenler var yani temel amaç stresi azaltmak aslında.

Meditasyonu yogayi oneririm bi aydir yapiyorum gercekten sinirimi stresimi epey azaltti erkek arkadasima da yaptirabilirsem cene sikma uzerindeki etkisini gorcem :KK70:
 
X