Boşanan kadınlar ruhsal olarak çöküyor

ema1

Hayat, sen plan yaparken başına gelenlerdlr
Pro Üye
10 Ağustos 2009
26.146
18.312
823
www.aktifmedya.com/2016/04/yasam/bosanan_kadinlar_ruhsal_olarak_cokuyor-21919.html
Boşanan kadınlar ruhsal olarak
çöküyor
Anasayfa » yasam »
2016-04-27 1111 Tarihinde
eklendi
Psikiyatrist Psikoterapist Yrd. Doç.
Dr.Rıdvan Üney, kadınların
boşanmanın ardından ruhsal
olarak çöktüğünü dile getirdi.
 
Türkiye’de her geçen yıl boşanma
oranlarının arttığını kaydeden Yrd.
Doç. Dr. Rıdvan Üney, "Yılda vasati
130-140 bin çift boşanmaktadır. Bu
rakamlar her yıl 250 binden fazla
adamın hayat şeklinin değiştiğini
göstermektedir. Ayrı olarak bunun
için çocuklar iç değildir. Boşanan
bayanların yaşamındaki değişiklik
erkeklerinkine göre henüz farklıdır.
Boşanan bayanların hepsi değişik
meseleler yaşamaktadırlar. Sosyal
desteği ve kafa etme gücü sıkı
olanlar bu vaziyeti henüz sıkı
yönetirken yine de problem
çekerler. Belki de bu nedenle
toplumda bayanlar çok probleme,
aldatılmaya, şiddete rağmen aynı
ritimde devam ettirmeye çalışırlar"
dedi.
Boşanmanın bir hayli kaybı da
beraberinde getirdiğini söyleyen
Yrd. Doç. Dr. Üney, "Ekonomik
kayıplar, yaşamsal konumunda
kayıplar, arkadaş ortamından
uzaklaşmanın yarattığı kayıplar,
kendine güvende kayıplar ve
bizzat serisinin baskısının yarattığı
kısıtlanmışlığın getirdiği kayıplar
bunlara mesela verilebilir.
Boşanan bayanın en iri problemi,
toplumun ona nazar açısıdır. Her
sosyo-ekonomik sınıfta bu en
ehemmiyetli problem olarak
karşımıza menfaat. Ne yazık ki
erkeklerin gözünde ayrılmış çabuk
elde edilebilir bir kadın olarak
görülür. Bununla birlikte diğer
bayanların gözünde eşi amaçlı bir
tehlike olarak düşünülür. Bunlar
boşanmanın yükünün yanı sıra,
ilave bir yük getirir. Netice olarak
ayrılmış kadın diğer insanlarla da
henüz az görüşür bir duruma gelir.
Çalışmayan ayrılmış kadın; nafaka
almakla ilgili sorunlar, geçim
problemleri, kiminle yaşayacağı
konusunda sorunlarla kafa ediyor
zorlanır" ifadelerini kaydetti.
Çocuğu olan boşanmış kadının, hem
iş hem de çocuğunun bakımı
konusunda sorunlarla boğuştuğuna
dikkat çeken Yrd. Doç .Dr. Üney,
"Bunun yanında ilgisiz bir daha
önceki koca varsa çocuğu amaçlı
hem kadın hatta baba olmak
zorluğu oluşur. Ayrılmış kadın bu
sorunlarla kafa etmeye çalışırken;
dahil dünyasında içinde
bulunduğu yalnızlık duygusu,
özgüven kaybı, gelecek kaygısı,
yeni tanışacağı kişilere
güvenmekle ilgili sorunlar,
depresyon, baskı altında hissetme,
toplumun nazar açısıyla kafa
etme, uygunsuz talepler ve
tacizlerle mücadele, yükünü
oldukça artırır " diye konuştu.
Yrd. Doç. Dr. Üney, ayrılmış kadının,
boşanmayla kafa edebilmesinin
yollarını ise şöyle anlattı:
"Boşanır boşanmaz kadın her
şeyle ansızın mücadele etmeye
kalkmamalıdır. Ilk olarak bu
kaybın yaşanması sonucu
oluşacak bir matem süreci
olacaktır. Moral bozukluğunun
yüklü olduğu bu dönemde kararlar
almak müsait değildir. Alacağınız
kararlar yeni hayatınızı
şekillendirecektir. Bu nedenle
çabuk etmeden kararlar alın.
Çalışmayan bayanların iş bulması
önemlidir. Böylece kendine güveni
artacaktır. Eski eşe ait evde eşya
bulundurmayın, bu geçiş sürecini
hızlandıracaktır. Uzun zamandır
değerlendirmediğiniz bizzat güçlü
yanlarınıza odaklanın. Evliliğiniz
boyunca yapmak dilediğiniz
ancak vakit bulamadığınız
aktivitelerle ilgilenin. İmkanınız
varsa kısa bir tatil yapın. Ailenizle
mutlaka görüşün, onların
desteğini almak önemlidir. Yakın
arkadaşlarınızdan uzaklaşmayın.
Onlarla mutlaka görüşün. Yeni
insanlarla tanışmaktan
çekinmeyin. Yeni ilişkilerde
sınırlarınızı ve kurallarınızı
kendiniz belirleyin. İlişkilerde
ivecen davranmayın. Egzersiz
yapın, bu hem ten hatta ruh
sağlığınıza sıkı gelecektir. Alkol ve
sigaradan ırak durun. Sağlık
problemlerinize itina gösterin. Eski
eşinizin hayatınıza müdahale
etmesine izin vermeyin. Ruh
haliniz uzun süre fena gidiyorsa
mutlaka bir psikiyatristten yardım
alın."
(Dinihaberler)
G
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…