Bölgesel kalca videolari...

Squat cesitleri...
upload_2015-2-27_18-26-28.jpeg

images

images
 
Bu hareketleri yapip fayda görmemeniz imkansiz. Bazen biz kafamiza karmasiklastiriyoruz aslinda en faydali olanlar temel hareketler. Tabii esneme de cok ama cok önemli. Iste birkac örnek kalca esnetme resmi....

images

upload_2015-2-27_18-31-15.jpeg

upload_2015-2-27_18-31-30.jpeg


images

images
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Burun estetiği sonrası burnun kalın olması
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
fataldanger
fataldanger
HelloWorld2020
  • Kilitli
Yolun sonu.. boşanma kararım.
Yorumlar
15
Görüntüleme
884
IstanbulluhatunCeyo
IstanbulluhatunCeyo
B
Bölgesel tüy dökümü acil
Yorumlar
5
Görüntüleme
833
simge43
simge43
E
Fikir ve destek istiyorum sanırım lütfen herkes fikir belirtsin
2 3
Yorumlar
58
Görüntüleme
2K
guldeniz15
G
O
Adete 10 gün kala olan kanama yerleşme kanaması olabilir mi
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
akyletttt
A
X