Bildiğiniz tüm diyetleri unutun 💃

Kızlar ben bugün kurstaydim şuan eve girdim hemen yaticam uyanınca gelirim sabahtan beri canım çıktı hshshdhdhs
 
Aralıklı oruca başladım sabah 9 da kalktım 12 buçukta kahvaltı yaptım sonra 2 kupa çay içtim başka bişey yemedim ama kahvaltıda karbonhidrat doluydu yanında salatalar.
Akşama bı corbam var yanına bişey yaparım artık.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X