- 6 Ağustos 2014
- 8.401
- 7.129
Kebapmı yiyon napıyon
Hafif seyler acligim yaninda hafif kaliyo
Ben uyuyamiyorum. Kocam kizarmis tavuga benziyo
Suan aç itler gibiyim. Midemde 3. Dunya savasi cikti. Ama yememeliyim.toto kocaman
spor niyetine seks mi yapıyosunAnamın evindeyken düzemliydim 19:30 da salatam / ızgaram hazır beklerdi beni yer yürüyüşüme çıkardım sahile
Evlendim adam 9 da geliy en erken 8:30 o saatten sonra yapılan tek spor belli o da iş günü çok efor harcatmıyobaktım sonum kötü yiyorum 5 de tost ve ayranımı gece de çay ya da kahve
YEMEK YEMEYİN.
ARADA YE TABİ.HİÇ Mİ?
beni uyku tutmuyor da
evet dürtüsel ben de çok hareket ederim
bi durup düşünmeden nefes almadan
spor niyetine seks mi yapıyosun
Yok kebap yemiyorum. Bak sana bugun yediklerimi yazayim diyetisyen hanimcigimKebapmı yiyon napıyon
çok az yiyorsun çünküYok kebap yemiyorum. Bak sana bugun yediklerimi yazayim diyetisyen hanimcigim
Sabah 1 dilim ekmek,biraz peynir,azzzzcik bal,yarim bardak süt
Öglen 1 kase yogurt
İkindi vakti 1 elma
Aksam salata,2 ceviz,1 mandalina
Yetmiyo napimmmm naaapiiimmmmm
Başımı hep bu yaktı benim
Yok kebap yemiyorum. Bak sana bugun yediklerimi yazayim diyetisyen hanimcigim
Sabah 1 dilim ekmek,biraz peynir,azzzzcik bal,yarim bardak süt
Öglen 1 kase yogurt
İkindi vakti 1 elma
Aksam salata,2 ceviz,1 mandalina
Yetmiyo napimmmm naaapiiimmmmm
adadasd..ona üşenmiyosun tabi.benim de şu hayatta tek üşenmediğim şeyYok tek hareketimiz o anlamında
Yok kebap yemiyorum. Bak sana bugun yediklerimi yazayim diyetisyen hanimcigim
Sabah 1 dilim ekmek,biraz peynir,azzzzcik bal,yarim bardak süt
Öglen 1 kase yogurt
İkindi vakti 1 elma
Aksam salata,2 ceviz,1 mandalina
Yetmiyo napimmmm naaapiiimmmmm
Anamın evindeyken düzemliydim 19:30 da salatam / ızgaram hazır beklerdi beni yer yürüyüşüme çıkardım sahile
Evlendim adam 9 da geliy en erken 8:30 o saatten sonra yapılan tek spor belli o da iş günü çok efor harcatmıyobaktım sonum kötü yiyorum 5 de tost ve ayranımı gece de çay ya da kahve
1 ayda boyle boyle 5 kilo verdim. Sporda yapiyorum ben. Ama istedigim kiloya ulasamadim hala gicik oluyorumBen bunu sıksam bir ay yapsam dal gibi olurum
kızlar şeker-yağ tüketmeyip miktarları küçülterek normal öğünlerinizi yerseniz kilo verirsiniz,azcık eyemekle sadece acıkıyosunuz
az yiyince mide çalışmıyor doğal olarak,beyine sinyal gidiyo 'açııımmm açım ben ölüyorummm kurtar beni,organlarıma gerekli enerji gitmiyor ulan! her şeyi depola her şeyi depola!!' diye sonra diyeti bozunca beyin hah bu sonunda yemek bulmuş hemen şu organları kurtarayım herşeyii depolayacamm ulannn diyor..göbüşün olma hikayesi.Niye öle oluyo ya
çok az yiyorsun çünkü
benim de...
sen buna yemek mi diyorsun
vücudun resmen ölmemek için direniyordur şu an
yemek yemeyi sevmeyen insanlarıj anlamıyorum,nasıl oluyor o
Ben normalde de cok az yerdim zaten. Hic omru hayatimda 3 öğün yemedim. Aclik sinirinda yasarim 26 senedirbana abur cuburlar. Cipsler cikilatalar kilo aldirdi bir de hormon ilaclari yarim bardak cay icip ertesi gune kadar hic aclik çekmeden,yemek yemeden yasardim yani simdi acikiyor olmam hayrete düşürüyor beni eskiden aclik nedir bilmezdim. Neden boyle oldu ki
Ben normalde de cok az yerdim zaten. Hic omru hayatimda 3 öğün yemedim. Aclik sinirinda yasarim 26 senedirbana abur cuburlar. Cipsler cikilatalar kilo aldirdi bir de hormon ilaclari yarim bardak cay icip ertesi gune kadar hic aclik çekmeden,yemek yemeden yasardim yani simdi acikiyor olmam hayrete düşürüyor beni eskiden aclik nedir bilmezdim. Neden boyle oldu ki