beslenme

tatlibirisi .!.:

transfer sürecine kadar yada transferden sonra beslenme üzerine diyetisyene gittiniz mi ?
özel beslenmeler olduğu için pahalı oluyo. gidenler burdan bize de bilgi verse hepimiz faydalansak olur mu
özellikle ne yiyip ne tüketmemiz gerekiyor yada nelerden uzak kalmamız gerekiyor bilgi verebilecek olan var mı

Genişletmek için tıkla...

meros11 .!.:

Canım ben diyetisyene felan gitmedim transferden sonra da doktorum asitli içeçekler hazır paketli gıdalardan uzak durmamı söyledi .
Ben transfer öncesi ve sonrası sabahları yumurta , öğlen muz yada avakadolu içecek yaptım bol protein süt ve süt ürünlerine ağırlık ver ekmekten uzak dur kızartmalardan yeterli ben öyle yapıyorum

Genişletmek için tıkla...

Kumraladamavituna1 .!.:

Sigara içmemek dışında özel bir şey yapmadım, abartmadan her şeyi yedim. Maalesef beslenmenin doğrudan alakası yok tutunmaya

Genişletmek için tıkla...

tatlibirisi .!.:

her zaman beslenme önemli diyorlar o yüzden bende dikkat etmek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Kumraladamavituna1 .!.:

Sağlıklı beslenmekte fayda var tabi ki, yumurta toplama arifesinde dikkat edilmesini mantıklı buluyorum ben de. Biz ani bir kararla tedaviye başlamıştık, doktoruma beslenme vs konularına çok dikkat etmediğimi söylemiştim beslenmenin doğrudan bir etkisi olmadığını söyledi. Ben de araştırınca aynı şekilde olduğunu öğrendim. Tabi ki sağlıklı beslenmekte fayda var ama rahim iyiyse ve embriyo sağlıklıysa bebek tutunacaktır, avokado/kabak çekirdeği vs çok popüler ama onlarla olmuyor maalesef. Siz içiniz nasıl rahat edecekse öyle yapın tabi, gönlünüzce olsun her şey

Genişletmek için tıkla...

Mstfamls .!.:

İmom omeganin hamilelik öncesi vitaminini tavsiye ederim, daha sonra ekstra bişey yapmanız gerekmiyor, eğer yemek seçen biri degilseniz et ve süt ürünleri, sebze meyve kuru yemiş herşeyden dengeli beslenmeye çalışın, ben pek sakatat türü yemedim , midye yemedim, meyve sevmediğim hâlde yedim.

Genişletmek için tıkla...