Benim bir yöntemim yok :( en etkili olanını yazarmısınız

Adyok05

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
31 Mart 2014
110
11
Kızlar merhaba ben 160 bıyunda ve 62 kiloyum spor yapmaktan nefret ediyorum hedefim 5 kg fln nasıl yaparım bunu :KK43:spor yapmayı sevmiyorum vaktimde yok buna olurmu sizce bir de 5 kiloyu 1 ayda verebilirmiyim sizce ? En etkili yöntemiyazarmısınız
 
aynı konuyu sureklı acmana gerek yok yahu
 
X