Oturup kalkarken çıtır çıtır bacak kemiklerimden ses geliyor,kireçlenme değilmiş magnezyum eksikliğinden olabilir mi,uyurken de zaman zaman istemsiz kasılmalar oluyor.cevap veren herkese şimdiden çok teşekkür ederim.
evet canımmagnezyum eksikliği olabilir bende de var.
Bir doktora git şikayetini söyle kan testi yapıyorlar çıkıyor onda.
ilaçveriyorlar ama ben ilaç kullanmıyorum onun yerine magnezyum ağırlıklı besleniyorum.
evet canımmagnezyum eksikliği olabilir bende de var.
Bir doktora git şikayetini söyle kan testi yapıyorlar çıkıyor onda.
ilaçveriyorlar ama ben ilaç kullanmıyorum onun yerine magnezyum ağırlıklı besleniyorum.