bel simitinden kurtulmuş olanlar

yellowbomb · 28 Eylül 2010

kızlar bu bel simitinden çok rahatsız oluyorum ..düşük bel giyemiyorum çok kötü bir görüntü...son aylarda belimi inceltme çabalrındayım sağ sola yanlara yani eğilerek biraz olsun hafiflettim belim 73 cm şuanda ama daha etkili sonuçlar istiyorum..bunu başaranlar varsa bana tavsiyede bulunabilirmisiniz lütfenmafoldumben

hatic22 · 28 Eylül 2010

plates yapmanı öneririm vücudu acayip şekle sokuyor

yellowbomb · 28 Eylül 2010

canım plates yapma imkanım yok para açısından

SEVDE788 · 28 Eylül 2010

egzersiz yap arama motorundan bak bel egzersizinee her gün yap evdee

yellowbomb · 29 Eylül 2010

sağ sol egzersizini sölüyorlar hep..peki faydasını gören varmı

hatic22 · 29 Eylül 2010

hatic22 .!.:
plates yapmanı öneririm vücudu acayip şekle sokuyor

canım spor salonında yapmak şart değil ben ebru şallı ile televizyondan yapmıştım
elinin altında internet varsa bi sürü videoları var.
fitnıs videolarıda çok faydalı onlardan yapabilirsin
dvd leri de var alıp evde yapabilirsinkaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2

yellowbomb · 29 Eylül 2010

teşekkürler..........

bel simitinden kurtulmuş olanlar

Ayrıntılı Düzenleme

yellowbomb

günün birinde!!!

hatic22

aşığımmmmm

yellowbomb

günün birinde!!!

SEVDE788

Aktif Üye

yellowbomb

günün birinde!!!

hatic22

aşığımmmmm

yellowbomb

günün birinde!!!

Benzer Konular