Bel kütletmek

Mavimuhabbetkusu · 23 Kasım 2020

Merhaba kizlar her gun ,gunde bir kac kere arkaya dogru gerilip belimi katır kutur kütletiyorum .bu bendr huy oldu yapmasam rahatlayamiyorum.yapsam aşırı stres atiyorum.ama sanirim zararli bir sey bu.benm gibi bunu yapan var mi bunu nasil birakabilirim

sassyassyy · 23 Kasım 2020

ben cok fazla yapiyorum bunu cunku gunde yaklasik 16 saat bilgisayar basindayim. ben yaptikca babam kiziyordu ve bunun bana bir faydasi olmadigini sadece kendimi cok zorlarsam kas spazmi tarzi bir sey gecirebilecegimi soylemisti. yani sanirim siz de cevreden duyup bu hareketler felce sebep oluyor falan diye korktunuz ama o oyle degilmis.

bu arada ben bu huyumu duzenli spor+calismak icin iyi bir koltuk ile azalttim.

Mavimuhabbetkusu · 23 Kasım 2020

sassyassyy .!.:
ben cok fazla yapiyorum bunu cunku gunde yaklasik 16 saat bilgisayar basindayim. ben yaptikca babam kiziyordu ve bunun bana bir faydasi olmadigini sadece kendimi cok zorlarsam kas spazmi tarzi bir sey gecirebilecegimi soylemisti. yani sanirim siz de cevreden duyup bu hareketler felce sebep oluyor falan diye korktunuz ama o oyle degilmis.

bu arada ben bu huyumu duzenli spor+calismak icin iyi bir koltuk ile azalttim.

Bende surekli bilgisayar basindayim eskiden hu kadar cok kitirdamiyordu.insallah bende azaltabilirim

Levrekkk · 26 Şubat 2021

sassyassyy .!.:
ben cok fazla yapiyorum bunu cunku gunde yaklasik 16 saat bilgisayar basindayim. ben yaptikca babam kiziyordu ve bunun bana bir faydasi olmadigini sadece kendimi cok zorlarsam kas spazmi tarzi bir sey gecirebilecegimi soylemisti. yani sanirim siz de cevreden duyup bu hareketler felce sebep oluyor falan diye korktunuz ama o oyle degilmis.

bu arada ben bu huyumu duzenli spor+calismak icin iyi bir koltuk ile azalttim.

Biraz eski bir konu ama bilgi olsun diye yaziyorum; Son bir aydir surekli belimi kutletiyorm iki haftadir da esime kollarmdan tutup cektirip belimi kutlettiriyordum gecen pazartesi gunune kadar 4 gundur kas spazmi cekiyorum, canim cikti agridan saat su an 4, yemedigim agri kesici kalmadi bir gram faydasi yok, yatarak gececekmis. Aman diyim yapmayin!

Mavimuhabbetkusu · 27 Şubat 2021

Levvrek .!.:
Biraz eski bir konu ama bilgi olsun diye yaziyorum; Son bir aydir surekli belimi kutletiyorm iki haftadir da esime kollarmdan tutup cektirip belimi kutlettiriyordum gecen pazartesi gunune kadar 4 gundur kas spazmi cekiyorum, canim cikti agridan saat su an 4, yemedigim agri kesici kalmadi bir gram faydasi yok, yatarak gececekmis. Aman diyim yapmayin!

Katir kutur etmesi neden hosuma gidiyor anlamadim ama sanki hergn yapmam gerek gibi hissediyorum aslinda cok zararli biliyorm ama engel olamiyorm

Bel kütletmek

Ayrıntılı Düzenleme

Mavimuhabbetkusu

Aktif Üye

sassyassyy

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Mavimuhabbetkusu

Aktif Üye

Levrekkk

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Mavimuhabbetkusu

Aktif Üye

Benzer Konular