BİR YAŞIN ALTINDA VERİLMEMESİ GEREKEN BESİNLER;
Balın içinde üreyebilen bir cins mikrobun, 1 yaş altındaki çocuklarda bağırsak hareketlerini ve solunum kaslarını sinsice felç etme olasılığına karşı 1 yaş altında kullanılmaması önerilir.
Çay, hiçbir besleyici özelliği olmadığından ve demir emilimini engellediğinden bebeklere verilmemelidir.
Yumurta beyazı en alerjik yiyecektir. Bu nedenle 1 yaşın altında kesinlikle kullanılmamalıdır.
Yemek sularının hiçbir besleyici değeri olmadığı için bebeğe yemeğin kendisi verilmelidir. (sebze veya et)
Meşrubatlar ve hazır meyve suları katkı maddeleri içerdiklerinden ve besleyici olmadıklarından bebeklere verilmemelidir.
Emilim kolaylığı ve damar sertliğini önlemesi açısından sıvı yağların kullanılması önerilir. (Ayçiçek yağı, zeytinyağı, mısırözü yağı)
Et suyu ve kemik suyunun hiçbir besleyici değeri yoktur. Etin kendisi kullanılmalıdır.
İNEK SÜTÜ VERİLMEMELİ!!!
Bebeklerin en az bir yıl inek sütüyle beslenmemesi gerekiyor. Çünkü;
İlk 1 yaşta inek sütü ile beslenen bebeklerde alerjik hastalıklara daha sık rastlanır.
İnek sütü daha fazla yağ ve sodyum içerdiğinden böbrek yükünü ağırlaştırıyor.
İnek sütünün hazmı zor oluyor.
İnek sütü daha düşük D vitamini içerdiğinden bebekte normal kemik gelişimini sağlayamıyor.
İnek sütü daha düşük demir ve C vitamini içerdiğinden bağırsaklarda gözle görülmeyen çok küçük kanamalara ve bunun sonucunda bebekte kansızlığa yol açabiliyor.
(alintidir)
bunun disinda kendi doktorumuzun onerdigi ek gida gecis asamalari da soyle:
-4.ayda elma artmut gibi mevsim meyvelerinin sulari(turuncgiller haric)
-5.ayda meyve ve sebze pureleri
-6.ayda pirinc unu mamalari(glutensiz)
-7.ayda corbalar
-8.popara(ekmek ve peynirle yapiliyor ve bebege ilk defa glutenli yiyecek veriliyor)
-9.ayda et
-10.ayda yogurt
-12.ayda inek sutu
Ek gidayla ilgili bir cok yerli yabanci sitede farkli seyler okuduktan sonra kendi doktorumuzu dinlemeye karar verdim,bize yaptigi aciklamalar beni tatmin etti.Bu arada yurt disinda yasiyorum ve bir cok konuda oldugu gibi ek gida konusunda da doktorlarin farkli gorusleri oluyor.Turkiyden bir doktora danistigimda da bana : Biz Turkiyede Amerikan yontemlerini takib eidyoruz,sizin bahsettiginiz de Avrupa yontemleridir,yanlis yoktur,sadece farklidir." dedi.Benim gibi kafasinda soru isareti olan bayanlarla bunlari paylasmak istedim,fikirleri olanlarin paylasimlarina ve yeni onerilere hala acigim.Daha ogrenecegimiz cok sey var.BU arada bebegim 6.ayina girdi ve dun ilk defa pirinc unu mamasi verdim 1 kasik,yani daha yolun cok basindayiz ve bebegim bugune kadar verdigim hic bir ek gidayi sevmedi.
-
Balın içinde üreyebilen bir cins mikrobun, 1 yaş altındaki çocuklarda bağırsak hareketlerini ve solunum kaslarını sinsice felç etme olasılığına karşı 1 yaş altında kullanılmaması önerilir.
Çay, hiçbir besleyici özelliği olmadığından ve demir emilimini engellediğinden bebeklere verilmemelidir.
Yumurta beyazı en alerjik yiyecektir. Bu nedenle 1 yaşın altında kesinlikle kullanılmamalıdır.
Yemek sularının hiçbir besleyici değeri olmadığı için bebeğe yemeğin kendisi verilmelidir. (sebze veya et)
Meşrubatlar ve hazır meyve suları katkı maddeleri içerdiklerinden ve besleyici olmadıklarından bebeklere verilmemelidir.
Emilim kolaylığı ve damar sertliğini önlemesi açısından sıvı yağların kullanılması önerilir. (Ayçiçek yağı, zeytinyağı, mısırözü yağı)
Et suyu ve kemik suyunun hiçbir besleyici değeri yoktur. Etin kendisi kullanılmalıdır.
İNEK SÜTÜ VERİLMEMELİ!!!
Bebeklerin en az bir yıl inek sütüyle beslenmemesi gerekiyor. Çünkü;
İlk 1 yaşta inek sütü ile beslenen bebeklerde alerjik hastalıklara daha sık rastlanır.
İnek sütü daha fazla yağ ve sodyum içerdiğinden böbrek yükünü ağırlaştırıyor.
İnek sütünün hazmı zor oluyor.
İnek sütü daha düşük D vitamini içerdiğinden bebekte normal kemik gelişimini sağlayamıyor.
İnek sütü daha düşük demir ve C vitamini içerdiğinden bağırsaklarda gözle görülmeyen çok küçük kanamalara ve bunun sonucunda bebekte kansızlığa yol açabiliyor.
(alintidir)
bunun disinda kendi doktorumuzun onerdigi ek gida gecis asamalari da soyle:
-4.ayda elma artmut gibi mevsim meyvelerinin sulari(turuncgiller haric)
-5.ayda meyve ve sebze pureleri
-6.ayda pirinc unu mamalari(glutensiz)
-7.ayda corbalar
-8.popara(ekmek ve peynirle yapiliyor ve bebege ilk defa glutenli yiyecek veriliyor)
-9.ayda et
-10.ayda yogurt
-12.ayda inek sutu
Ek gidayla ilgili bir cok yerli yabanci sitede farkli seyler okuduktan sonra kendi doktorumuzu dinlemeye karar verdim,bize yaptigi aciklamalar beni tatmin etti.Bu arada yurt disinda yasiyorum ve bir cok konuda oldugu gibi ek gida konusunda da doktorlarin farkli gorusleri oluyor.Turkiyden bir doktora danistigimda da bana : Biz Turkiyede Amerikan yontemlerini takib eidyoruz,sizin bahsettiginiz de Avrupa yontemleridir,yanlis yoktur,sadece farklidir." dedi.Benim gibi kafasinda soru isareti olan bayanlarla bunlari paylasmak istedim,fikirleri olanlarin paylasimlarina ve yeni onerilere hala acigim.Daha ogrenecegimiz cok sey var.BU arada bebegim 6.ayina girdi ve dun ilk defa pirinc unu mamasi verdim 1 kasik,yani daha yolun cok basindayiz ve bebegim bugune kadar verdigim hic bir ek gidayi sevmedi.
-