- 6 Mart 2012
- 17.734
- 27.826
- 49
Bebeğinize ilk 6 ay yalnızca anne sütü verin.
6. Ayı dolunca( ilk başlanacak ek gıda yoğurttur)
- Anne sütü
- Yoğurt
- Meyve suyu(taze sıkılmış elma veya şeftali ile başlayın)
- Sebze çorbası
- Yumurta sarısı(katı kaynamış ve 1 çay kaşığı)
- Pekmez (1 çay kaşığı, taze meyve suyu ile birlikte verilir)
7. Ayı Dolunca
- Anne sütü
- Yumurta sarısı(tam)
- Pirinç, pirinç unu, sütlü mama
- Taze meyve suyu veya meyve püresi
- Yoğurt
- Et (tavuk, balık, dana, ezerek verin)
- Sebze püresi veya sebze çorbası(tuz kullanmayın)
- Pekmez (1 çay kaşığı, taze meyve suyu ile birlikte verilir)
8. Ayı Dolunca
- Anne sütü
- Kıymalı, sebzeli ezilmiş püre yapılmış ev yemekleri
- Kahvaltıda tam yumurta(katı kaynamış) veya pastörize peynir
- beyaz peynir(akşamdan suya koyulup tuzu alınmış) ekmek
- Kuru baklagil (kuru fasulye, nohut,mercimek) çorbaları
- Taze meyve suyu veya meyve püresi
- Pekmez (1 çay kaşığı, taze meyve suyu ile birlikte verilir)
- Süt veya yoğurt (günde 500 ml)
9. Ayı dolunca
- Çocuk uygun kaşık, çatal kullanarak, aile menüsünde aşağıdakiler mutlaka olmalıdır.
- Anne sütü
- Kahvaltıda tam yumurta(katı kaynamış) veya pastörize peynir
- beyaz peynir(akşamdan suya koyulup tuzu alınmış) ekmek
- Ev yemekleri
- Tarhana, mercimek çorbası unlu veya yoğurtlu çorbalar
- Süt veya yoğurt (günde 500 ml)