-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓
- Konu Sahibi Mefkurem
- Başlangıç Tarihi
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Bence çok güzel şiir gibi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Yok cnm hasta degilim deAbla hastamisin hayırdir ne doktoru
Yarın tartilirsin
.
İş yerine uyudum kaldim diyemedim
Hosgeldin efsercim
Önerin icin teşekkür ederim
Bakalim kizlarda biseyler soylesin, ona göre karar veririz
Seninde bu baslangicin, benim şu andaki kilom :) masallah az kalmış senin
Ne zaman baslamistin
Takimlardan hatirliyorum seni
Sende cok güzel verebilenlerdensin
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Saglikli doyurucu bi kahvalti yap tatlim
Artik geçmişte şöyle oldu böyle oldu demek yok
Bugün ilk defa niyetlendin, niyetini saglam tut
Bak gör kilo verdikce moralin daha iyi olacak, kendine guvenin artacak
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Cuma kactinkiBen tartıldım 76.9 Geldim
Bence harika çünkü gerçekten iyi yedim 3 gün
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Cuma 77.2 gelmistimCuma kactinki
İnsallah abla. Yeterki devam ettirebileyim
Eklentiler
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
İçinde şüphe olmasin cnm
Dedigim gibi zayif halini düşün
Acaba yapabilcemmi dersen, olmaz
Kahvalti cok güzel görünüyor
Ozellikle dereotu iştahı dizginlemek icin cok faydali, daha bi sürü fsydasi var
- 8 Aralık 2011
- 45.377
- 163.665
- 798
rica ederimYok cnm hasta degilim de
İş yerine uyudum kaldim diyemedim
Hosgeldin efsercim
Önerin icin teşekkür ederim
Bakalim kizlarda biseyler soylesin, ona göre karar veririz
Seninde bu baslangicin, benim şu andaki kilom :) masallah az kalmış senin
Ne zaman baslamistin
Takimlardan hatirliyorum seni
Sende cok güzel verebilenlerdensin
takımlarda hızlı kilo verdim ve tabi geri başa hatta fazla başa sardım
görmediğim 3 haneli rakamları gördüm .2019 sonbaharda minik minik hedeflerle başladım çok sıkmadan çok şımartmadan bedenmi tanıma adına başladım ne iyi geliyor, ne gelmiyor,bu diyet Nasıl,bunuda mı denesem,durakladım,duraklamadım diye diye geldim.bu sefer kalıcı olsun istedim 1 seneye az kaldı
bu işin temeli öncelik öz güven ve sağlık En kısa zaman tüm arkadaşlarımız hedeflerine ulaşıp sağlık ve özgüvenin tekrar kendi bedeninizde hissedersiniz.yolunuz açık sabrınız daim olsun
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Amin cnm hepimiz icin insallahrica ederim
takımlarda hızlı kilo verdim ve tabi geri başa hatta fazla başa sardım
görmediğim 3 haneli rakamları gördüm .2019 sonbaharda minik minik hedeflerle başladım çok sıkmadan çok şımartmadan bedenmi tanıma adına başladım ne iyi geliyor, ne gelmiyor,bu diyet Nasıl,bunuda mı denesem,durakladım,duraklamadım diye diye geldim.bu sefer kalıcı olsun istedim 1 seneye az kaldı
bu işin temeli öncelik öz güven ve sağlık En kısa zaman tüm arkadaşlarımız hedeflerine ulaşıp sağlık ve özgüvenin tekrar kendi bedeninizde hissedersiniz.yolunuz açık sabrınız daim olsun
Ben de bu sefer kendimi cok sikmadan devam etmek istiyorum, bakalim :)
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Bizim bı kere az ve devamlılığı olan eksi ile mutlu olmayı öğrenmemiz lazım abla..Amin cnm hepimiz icin insallah
Ben de bu sefer kendimi cok sikmadan devam etmek istiyorum, bakalim :)
İki gün aç kalınca istiyoruz ki tartıda eksi 2 görelim olmayınca da demorilize oluyoruz ..Bunu aşmamız lazım verilen her kiloyu başarı kabul etmemiz lazım
- 8 Aralık 2011
- 45.377
- 163.665
- 798
en doğrusunu yaparsınız inşallah, bendimize biraz kulak versek o doğru olanı yapıyor.sadece başka diller konuşuyoruz hatayı ceviride yapıyoruz sanırımAmin cnm hepimiz icin insallah
Ben de bu sefer kendimi cok sikmadan devam etmek istiyorum, bakalim :)
- 9 Ocak 2018
- 5.242
- 12.998
- 248
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- 11 Nisan 2007
- 85.912
- 502.149
- 1.223
Ah canım benim gezmeyemi çıktın sen :))