bacaklardaki ödemler için ne yapmalı

kızlar mrb sağ bacağımda ödem var hamileyken olmuştu ve 3 ay oldu doğum yapalı hala geçmedi bol su içiyorum ama bi faydası olmuyo lütfen yardımcı olun kızlar ya duşta masaj falanda yapıyorum ovalayarak ama geçmiyo bi türlü baska ne yapmam lazım yardımlarınızı bekliyorum

yediğiniz tuz miktarını azaltın. bir de masajı üzüm çekirdeği yağıyla deneyin. iyi geldiğini duymuştum

havingzl .!.:

yediğiniz tuz miktarını azaltın. bir de masajı üzüm çekirdeği yağıyla deneyin. iyi geldiğini duymuştum

Genişletmek için tıkla...

ayyy çok sağol canım ya üzüm çekirdeği yağı alıp hemen deniycem birde inşalla faydası olur çünkü çok var bende ödem hamileykn ellerim yüzüm ayaklarım bile şişmişti tuzu hamileyken azaltmıştım zaten halada tuzlu yemiyorum öyle alıştım

sevindim tuz kullanmamana. çok sağlıksız çünkü. ben çok zayıf olmama rağmen pek kullanmam. umarım yağın faydasını görürsün canım

eet ödemi atmak kolay olmuor

tuzu tamamen kesip,,bol su tüketmek lazım

haa bide düzenli sporu untmamak gerekk