merhaba arkadaşlar yaklaşık 8 senedir bu iillet peşimi bırakmadı. son 2 yıldır ataklarım çok fazla olmaya başladı. iş hayatım berbat. bana huzur vermiyor. atak halinde relpax ve ağrı kesici içiyorum. çok sık tutuyo. hacamat oldum faydası yok. antidepresanlar kullandım faydası yok. artık gerçekten yoruldum. benm gbi olan nasıl bir tedavi uyguladılar yardımcı olabilirler mi?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
AURALI MİGREN... ARTIK GERÇEKTEN YORULDUM...
- Konu Sahibi haleeeeee
- Başlangıç Tarihi
- 25 Eylül 2019
- 762
- 2.925
- 30
Migren bende de var. Sizi çok iyi anlıyorum.
Pandemi sürecinde eve kapandığımız dönemden itibaren ben yoga yapıyorum. Karantinadayken başladım. İnanır mısınız geçen düşündüm de o zamandan beri hiç atak geçirmemişim.
Sonra araştırdım ki yoganın özellikle sırt ve boyun için olan egzersizleri migrene iyi geliyormuş meğer.
Siz de deneyebilirsiniz.
Bir de 2 günde bir biberiye kaynatıp onun buharını solumak da iyi geliyor.
Pandemi sürecinde eve kapandığımız dönemden itibaren ben yoga yapıyorum. Karantinadayken başladım. İnanır mısınız geçen düşündüm de o zamandan beri hiç atak geçirmemişim.
Sonra araştırdım ki yoganın özellikle sırt ve boyun için olan egzersizleri migrene iyi geliyormuş meğer.
Siz de deneyebilirsiniz.
Bir de 2 günde bir biberiye kaynatıp onun buharını solumak da iyi geliyor.
- 2 Şubat 2014
- 1.731
- 3.800
Benim annemde kume bas agrisi var. Yuzun sadece bir tarafinda oluyor ve her atak gelisinde annem kendinden geciyor. Bu basagrisi cesidi hakkinda arastirma yaparken agriya dayanamayip kendini oldurenlerin oldugunu ogrendim. Malesef ki tam bir caresi yok. Annem 20 yildir cekiyor. Biraz iyiye gidiyordu ama son 5 yilda cok olaylar yasadi, kalp krizi gecirdi, kalp ameliyayi oldu simdi cok siddetli geri döndü. Cok doktorlara gitti Turkiye olsun yasadigimiz ulkede olsun. Yok yok bu illetin tam bir caresi. O kadar caresiz hissediyorum ki kendimi. Benimde artik psikolojim iyi degil. Saglam durmaya calisiyorum ama cok zor. Sadece bakmakla yetinebiliyoruz. Ne yedigini ne ictigini biliyor, her an agri geri gelecek korkusu. Bazen bir iki saat agrimiyor dunyalar onun oluyor 
Allah size de sifa versin. Allah'im tum hastalara sifa versin
Allah size de sifa versin. Allah'im tum hastalara sifa versin
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.422
Alternatif tıbbı deneyin
- 24 Ağustos 2018
- 3.714
- 9.097
Ya ben soyle cozdum bu olayi bakiyorum sinyal veriyor hemen bir parol atiyorum.agrimadan kesiyorum. Birde ben dikkat ettim genelde aç kaldigim zaman direk migrenim tutuyor. Ne zmana bir kac saat ac kalsam o gece benim sol taraf felc yani.artik yanimda birseyler atistrimalik bukunduruyorum.yemekleri duzenli yiyorum. Stres olayina girmiyim zaten hic.o direk migren bas agrisi. Ne bilim ya hayat o kadar zorki stressiz hayatimiz yok buda vucudun heryerinden atiyor yani.
- 13 Ağustos 2020
- 14.759
- 82.422
- 32
her agridiginda ilac icmek ilaclara bagimlilik yapiyor. ataklariniz ne zaman geliyor dikkat ettiniz mi açlık stres alkol ve cikolata tetikliyor en cok. duzenli yuruyus egzersiz kafaya bisey takmama strese girmeme durumunda ataklar azalıyor. yine de geciremiyorsaniz olmuyorsa avmigran var. onu kullaniyorum zorda kaldigimda yarim saate geciyor agri.
Allah sifanizi versin..
Allah sifanizi versin..
- 26 Mayıs 2015
- 4.989
- 5.513
- 33
- 2 Şubat 2014
- 1.731
- 3.800
Annem simdi akupunktura gidiyor. 2 seans aldi. Acaba akupunktur deneyen var mi? Yarayip yaramadigini soylemek icin cok erken ama merak ettim. Ayrica hergun omuz masaji da yapmamizi soyledi gittigimiz uzman. Boyun ve omuz kaslarini calistirmak icinde egzesiz yapmali annen dedi. Annem agri gelince cok kasiyor kendini. Omuz kaslari cok cok sert.
- 8 Kasım 2019
- 1.577
- 1.737
Tetikleyen bir sebep vardir mutlaka siz farkinda olmasanizda hemileligimin ucuncu ayinda haftada 4 e cikti ataklar ama dayanamiyordum ilac dahi alamiyordum bir ay bu sekilde cektim aglayarak sonra is yerim degisti ve ataklar birden durdu doktor da ordaki bir stres ya da durum sen farkinda olmadan tetikliyordur dedi
- 9 Nisan 2018
- 1.390
- 3.759
Öncelikle yiyecekler çok etkiliyor, bir ağrı defteri tutmanızı tavsiye ederim. Her gün için yediklerinizi içtiklerinizi ağrınızın başlama saatini not alın. Beni kesinlikle açlık tetikliyor mesela.
Sonra sırt ve boyun bölgesini güçlendirmek önemli, profesyonel olarak yoga yada plates e giderseniz farkedilir derecede faydasını göreceksiniz.
Migren Botox u da gerçekten iyi geliyor
Bir ostapat varsa Çevrenizde o da rahatlatabiliyor.
Ve ağrıyı hissettiğiniz saniye müdahale çok önemli bence ay azalır mı diye bekleyince hiç bir şey işe yaramıyor. Migren için kremler oluyor hissettiğiniz an kremi burnunun ucuna şakalarınıza sürüp, akapuntur noktalarına baskı yapın. Ben de baya işe yarıyor tabi bazen naparsanız yapın yine de tutuyor
Sonra sırt ve boyun bölgesini güçlendirmek önemli, profesyonel olarak yoga yada plates e giderseniz farkedilir derecede faydasını göreceksiniz.
Migren Botox u da gerçekten iyi geliyor
Bir ostapat varsa Çevrenizde o da rahatlatabiliyor.
Ve ağrıyı hissettiğiniz saniye müdahale çok önemli bence ay azalır mı diye bekleyince hiç bir şey işe yaramıyor. Migren için kremler oluyor hissettiğiniz an kremi burnunun ucuna şakalarınıza sürüp, akapuntur noktalarına baskı yapın. Ben de baya işe yarıyor tabi bazen naparsanız yapın yine de tutuyor
- 30 Mart 2016
- 751
- 1.701
- 36
çocukken snüzittim zaten o da çok zor aklıma geldikçe burnum ağrıyor ama migren daha berbatcok gecmıs olsun bende sinuzıt var agrısı gozumu kör edercesıne berbat hale getırıyor migren daha da kotu tahmın bıle edemıyorum agrısını
migren .ğnesinin ilk defa duyuyorm doktorum bana migren ameliyatı diye bir şeyn olmadığını söylemişti
[
deneyeceğim sizede çok geçmş olsun
acaba bende mi şehir değiştirmeliyim. yapı gereği bende çok stesliyim.
