Canım fertility nin sitesinden baktım şöyle diyor :
Sıcaklıklarım çok sert ve düzensiz. Bu neden olabilir? Bu konuda ne yapabilirim?
Sıcaklıklarınız düzensizse, yapmanız gereken ilk şey, BBT'nizi almayla ilgili yönergeleri gözden geçirmek ve özel bir bazal vücut sıcaklığı termometresi kullandığınızdan emin olmaktır. Yönergeleri izliyorsanız (her sabah aynı saatte, kalkmadan ve bir BBT termometre kullanmadan önce ateşinizi ölçün) ve yine de değişken sıcaklıklara sahipseniz, çevrenizdeki veya alışkanlıklarınızdaki herhangi bir şeyin sıcaklığı rahatsız edip etmediğini görmek için verilerinizi gözden geçirin. . Bunun işe yarayıp yaramadığını görmek için termometrenizi değiştirmeyi veya termometrenizdeki pili değiştirmeyi de düşünebilirsiniz.
Ağızdan ateş ölçerken net bir örüntü elde edemeyen bazı kadınlar, vajinal olarak ateş ölçerken daha net bir örüntü elde edebilirler. Düzensiz olan birkaç döngünüz varsa ve BBT'nizi düzgün bir şekilde alıyor ve kaydediyorsanız ve yumurtlama modelini göremiyorsanız, sağlık uzmanınızla konuşmalısınız.
@smgsmgsmg