Astım?

Merhabalar ben 30 yasindayim ve 24 yaşından beri alerjik rinitim vardı senede 3-4 kez 1 er hafta yaşıyorum hep aynı belirtiler gelince ardarda 7-8 kez hapşırma sürekli burun akıntısı ve boğaz kaşıntısı. Şuan alerjim aktif ilk defa korktuğum bir durum oldu gece uyuyamadimi nefes alırken rahatken nefes verirken zorlandığımı farkettim çok panikledim 10 dakika sonra geçti anksiyetem de var biraz iyice panik oldum 1 hafta sonra yine daha hafif şekilde alırken yine rahatken verirken cok hafif zor nefes verdiğimi farkettim o da yarım saat sürdü ve geçti ama nefesime çok odaklandım belki de o yüzden uzun sürdü. Öksürük göğüste sıkışma hırıltı falan hic yoktu. Doktora randevu bulamadım ve yarın tatile çıkıyorum içim hiç rahat değil bu konuda bilgisi olan yardımcı olursa cok sevinirim astımsa bu yaşadıklarım ilaç yoksa o anlarda ne yapmam lazım başladığı zaman insanı hemen nefessiz bırakıp öldürebilen bir rahatsızlık mi?