- 10 Ocak 2015
- 475
- 257
- 32
-
- Konu Sahibi CicimBalim
- #1
Mrb kizlar
ben 23 yasindayim 1.65 boyundayim ve tamda bugün tartildim.. kilom 84,9
Gelelim diyet yöntemime..
Ben Almased tozunu kullaniyorum yani bugün basladim. Belki kiminiz icin yanlisdir ama ben cok sabirsiz oldugum icin ve eksi görmeyince pes ettigim icin bu sekil deniyecem cünki bunda cabuk kilo kayibi oluyormus
Cogu kilolu gibi tabiki cok diyetler denedim ama olmadi.
Bu tozu en az 3 gün boyunca sabah öglen aksam sütle/suyla karistirip icicem
arada sadece cay kahve su icilecek..cok acikilirsada sebze suyu iciliyormus
Bu 3 günden sonra durumuma göre belki devam ederim belkide saglikli beslenip sadece aksam ögünü olarak tozdan icerim..dedigim gibi bünyeme baglii
Önce bir 3 günü gecireyim hem migdede kücülme oluyormus gerisine bakariz
Bana katilmak isteyen varsa buyrun
ben 23 yasindayim 1.65 boyundayim ve tamda bugün tartildim.. kilom 84,9
Gelelim diyet yöntemime..
Ben Almased tozunu kullaniyorum yani bugün basladim. Belki kiminiz icin yanlisdir ama ben cok sabirsiz oldugum icin ve eksi görmeyince pes ettigim icin bu sekil deniyecem cünki bunda cabuk kilo kayibi oluyormus
Cogu kilolu gibi tabiki cok diyetler denedim ama olmadi.
Bu tozu en az 3 gün boyunca sabah öglen aksam sütle/suyla karistirip icicem
arada sadece cay kahve su icilecek..cok acikilirsada sebze suyu iciliyormus
Bu 3 günden sonra durumuma göre belki devam ederim belkide saglikli beslenip sadece aksam ögünü olarak tozdan icerim..dedigim gibi bünyeme baglii
Önce bir 3 günü gecireyim hem migdede kücülme oluyormus gerisine bakariz
Bana katilmak isteyen varsa buyrun