- 31 Ağustos 2015
- 478
- 690
- Konu Sahibi blondeaddict
- #11.661
Iyi aksamlar kizlar bugun yine tek ogun nerdeyse 24 saat oldu dunku orucum
Yarina kadar yine oyle yapicam insallah.
10.45 11.00 arasi tipik kahvalti 1 yumurta 2 wasa lor peynir 5 ceri domates 6 7 dilim kucuk salatalik ve 1 tatli kasigi aci sos.
Sonradinda du yesil cay ve detoks su
11000 adim belki ip de atlarim
Yarina kadar yine oyle yapicam insallah.
10.45 11.00 arasi tipik kahvalti 1 yumurta 2 wasa lor peynir 5 ceri domates 6 7 dilim kucuk salatalik ve 1 tatli kasigi aci sos.
Sonradinda du yesil cay ve detoks su
11000 adim belki ip de atlarim
uyku problemim var 11 gibi yatağa girsem de 3 4 gibi uyuyorum telefon elime almayıp denedim kitap okuma denedim hatta koyun kuzu ne varsa saydım maalesef 5 saat olmuyor çoğu zaman
ama uyumak gibi güzel şeyde yok bence bu hayatta 
suan 3 cocukla ancak bu kadar yapabiliyorum. Sanada masallah canim 7 gun su orucu yapmak hic kolay degil . Bende mi yapsam diye dusundum ama mumkun degil benim icin . 6 yil once bende yapmistim ama 3 gun zor dayandim. Masallahin var insallah istedigin kadar yaparsin cnm . Hiç tartiliyormusun? Kg nasil bi degisim var
tespitimiz doğruuu.. İnşallah gelicem daha zayıflamış olarak. Başarıyoruz valla 
))
