merhaba benimde 5,5 aylık bir bebeğim var, süt arttırmayla ilgili o kadar çok şey araştırdım ve denedim ki, faydalı bulduklarımı paylaşmak isterim. Bol bol su öncelikle günde neredeyse 3 lt., biliyorum canınız istemiyor ama zorla içmelisiniz, bulgur pilavı, yeşil mercimek yemeği yada çorbası her nasıl yaparsanız, dereotu, birde humana anne sütü arttırıcı çay, günde 5 bardak bile içen arkadaşım var ama ben 1-2 bardak içiyorum. birde moral tabii ki, sütüm bitti demeyin lütfen, benim bol bol sütüm var ve bebeğim doyuyor deyin içinizden sürekli, 6 ay yeterli mi sorusunaysa hayır diyorum. kuran-ı kerimde bebeklerinizi 2 yaşına kadar emzirin diyor ayrıca var olan birşeyi onlardan esirgemek olur sütten kesmek. bol bol sağın, emmese bile ileride ek gıdalara başlayınca su yada inek sütüyle yapacağınız mamalara kendi sütünüzü çıkarır dolabınızdan katarsınız.
Sütünüzle kalın, sevgiler :)