- 23 Ekim 2018
- 15.305
- 34.893
Nedir anlamlı yaşamak? Her isteğimizin gerçekleştiği kusursuz bir yaşam mı? Tabi ki hayır. Anlamlı yaşamak; farkındalık içinde yaşamak, an’da kalabilmek, amaçlı yaşamaktır. Seçeneklerinin farkında olmak ve onları kontrol edebilmektir. Yaşamındaki kişilerin, eşyaların, olayların seni daha mutlu kılması, geliştirmesi, kişisel doyumuna katkı sağlamasıdır. Hayatının kontrolünü eline alabilmektir.
Hayatımın birçok alanında düzeni yakalamış durumdayım. Özellikle
Mia- ve 
elecda ve buradaki birçok arkadaşın Harika fikirleri sayesinde inanılmaz gelişme kaydettim. Evim düzene girdi, sadeleşti. Verimli rutinler oluşturabildim. Arada tökezlesem de genellikle istikrarlıyım. Ama içimde bir yerlerde bir şeyler eksik. Oturmayan ama uğraşmam gereken bir bölüm var. Örneğin, sessiz vlog izlemeye bayılıyorum. Mutfakta çekilen bölümlerde çıkan sesleri çok seviyorum. Ama kendim yemek yaparken o sesleri duyamıyorum. Ya da doğada çekilen bölümlerde o yürürken çıkan yaprak hışırtılarına bayılıyorum. Ama kendim yürürken o yaprakları görmüyorum bile! Neden ? Çünkü an’da kalamıyorum, çünkü beynimin sesini susturamıyorum. Bir önceki ya da bir sonraki an’a takılıp kalıyorum. Ama hayat gözden kaçırılmayacak kadar kıymetli. Bunun üzerinde çalışmak için bu konuyu açıyorum. Ve kendiyle uğraşmayı seven herkesi bekliyorum. Bu konuyu çoktan aşmış olanları da özellikle tavsiyeleriyle bekliyorum
İnsan düşünebilen bir varlık olduğu için geçmişten ve gelecekten tamamen soyutlanamaz. Bu yüzden an'da kalmak, farkındalıkla yaşamak, mindfulness, awareness vs. bu kavramlara fazla kendimi kaptırmamam gerektiğini öğrendim geçen süreçte.
An'da kalmak şimdi ve burada olmakla birlikte, şu andan sadece keyif almak değil de şu anı verimli, faydalı gecirmekmiş aslında. Sıkıcı bir işi değerlerime uyuyorsa hakkını vererek yapmakmis.
Bu tanım doğrultusunda hedefim hala an'da kalmak. Ama bu sürekli olacak bir şey değil. Sürekli olsaydı muhtemelen bu kadar kıymetli olmazdı. Bunu kabullendim.
Hayatımın birçok alanında düzeni yakalamış durumdayım. Özellikle
Mia- ve elecda ve buradaki birçok arkadaşın Harika fikirleri sayesinde inanılmaz gelişme kaydettim. Evim düzene girdi, sadeleşti. Verimli rutinler oluşturabildim. Arada tökezlesem de genellikle istikrarlıyım. Ama içimde bir yerlerde bir şeyler eksik. Oturmayan ama uğraşmam gereken bir bölüm var. Örneğin, sessiz vlog izlemeye bayılıyorum. Mutfakta çekilen bölümlerde çıkan sesleri çok seviyorum. Ama kendim yemek yaparken o sesleri duyamıyorum. Ya da doğada çekilen bölümlerde o yürürken çıkan yaprak hışırtılarına bayılıyorum. Ama kendim yürürken o yaprakları görmüyorum bile! Neden ? Çünkü an’da kalamıyorum, çünkü beynimin sesini susturamıyorum. Bir önceki ya da bir sonraki an’a takılıp kalıyorum. Ama hayat gözden kaçırılmayacak kadar kıymetli. Bunun üzerinde çalışmak için bu konuyu açıyorum. Ve kendiyle uğraşmayı seven herkesi bekliyorum. Bu konuyu çoktan aşmış olanları da özellikle tavsiyeleriyle bekliyorum İnsan düşünebilen bir varlık olduğu için geçmişten ve gelecekten tamamen soyutlanamaz. Bu yüzden an'da kalmak, farkındalıkla yaşamak, mindfulness, awareness vs. bu kavramlara fazla kendimi kaptırmamam gerektiğini öğrendim geçen süreçte. An'da kalmak şimdi ve burada olmakla birlikte, şu andan sadece keyif almak değil de şu anı verimli, faydalı gecirmekmiş aslında. Sıkıcı bir işi değerlerime uyuyorsa hakkını vererek yapmakmis. Bu tanım doğrultusunda hedefim hala an'da kalmak. Ama bu sürekli olacak bir şey değil. Sürekli olsaydı muhtemelen bu kadar kıymetli olmazdı. Bunu kabullendim. Son düzenleme:
anlattığınız şeylerin çoğuna ben de bayılıyorum aslında ama her zaman yakalayamıyorum, farkındalığımı arttırmak ruhumu dinlemem şart
gönderdiğiniz enerjiyi hissetim 
