Anksiyete

Sınav mı sizi kaygılandıran? Öyleyse birkaç saat ara verin çalışmaya. Oturun sevdiğiniz bir diziyi ya da komik videoları izleyin. Ya da gidin mutfağa güzel bir kek pişirin. Kafanızı dağıtın biraz.
 
Son konularina baktim da sen neden bir psikiyatriste gitmiyorsun?
 
Kullanıyorum kullanmAz olurmuyum gerçekten yaşayan en iyi anlar üstüne alınma sende anlarsın
 
Bende de var ilaç kullandığımdan beri çok şükür iyiyim
Nedir şuanda ki durumun
Korku?
Kaygı?
Titreme?
 
Ne gibi birşey yazalım? biraz daha detay verirseniz yardımcı olabiliriz ama kız WhatsApp grubuna yazar gibi konu açmayın lütfen.
 
Lütfen konuları uygun bölümlere açınız ve her konunuzu ikişer defa açmayınız.
 
Back
X