Merhabalar herkese
Bende uzun yıllardır anksiyete ve agorafobi var yani boş geniş açık alanlarda kriz geçiriyorum evden gerekli olmadıkça çıkmıyorum çıktığımda yanımda biri oluyor ve biri olsa bile aşırı korku huzursuzluk yoğun iç sıkıntısı düşecek bayılacak gibi olup kalbim çok hızlı atıyor terliyorum. Kendim dışarıda yürüyemiyorum bir yere gideceğim de arabayla yada taksi ile gidiyorum. Ölecek gibi hissediyorum. Ve yabancılaşma hissi oluyor. Çok korkuyorum.
İlaç kullanıyorum. Hiç terapi göremedim özele gidemiyorum pahalı. Eski zamanlardaki gibi rahatça dışarı çıkmak gezmek istiyorum. Nasıl geçecek çocuğumu gezdiremiyorum bile. Okula göturemiyorum. Benim gibi olanlar yada olmuş olup iyileşenler var mi? Cok zor bunlar.
Bende uzun yıllardır anksiyete ve agorafobi var yani boş geniş açık alanlarda kriz geçiriyorum evden gerekli olmadıkça çıkmıyorum çıktığımda yanımda biri oluyor ve biri olsa bile aşırı korku huzursuzluk yoğun iç sıkıntısı düşecek bayılacak gibi olup kalbim çok hızlı atıyor terliyorum. Kendim dışarıda yürüyemiyorum bir yere gideceğim de arabayla yada taksi ile gidiyorum. Ölecek gibi hissediyorum. Ve yabancılaşma hissi oluyor. Çok korkuyorum.
İlaç kullanıyorum. Hiç terapi göremedim özele gidemiyorum pahalı. Eski zamanlardaki gibi rahatça dışarı çıkmak gezmek istiyorum. Nasıl geçecek çocuğumu gezdiremiyorum bile. Okula göturemiyorum. Benim gibi olanlar yada olmuş olup iyileşenler var mi? Cok zor bunlar.
