Aniden sinirleniyorum

merhaba meltem hanım iki çocuk annesiyim ve biraz titizlik var en ufak olaylara çok sinirleniyorum bazen eşimin hareketleri bana batıyor istemeden onu kırıyorum farkındayım ve hiç haketmiyor cocuklarada çok bağırıyorum oğlum çok yaramaz sinirlendiğim zaman başıma ağrılar giriyor bir sene önce kalbim sıkıştı hemen doktara gittimve asabın bozulmuş psikoloğa gitdedi gitmedim sizden cevap bekliyorum teşekkürler.

Merhaba karanfil5858, geçen sene gittiğiniz doktorunuz size yapmanız gerekeni söylemiş. Doktorunuzu dinleyin ve bir psikologa başvurun.