Allahını seven üzerime huzur atsın :(

Hemsirecik .!.:

Meditasyon yapmayi dene canim

Genişletmek için tıkla...

Hemsirecik .!.:

Anksiyeteni neler tetikliyor peki

Genişletmek için tıkla...

bestedir .!.:

Belirli belirsiz zamanlar da ortaya çıkıyor sadece üzüntülerim değil sevinçlerim bile... ilaç kullanıyorum ona rağmen... ama bu ara belki çocuk isteğim hevesim beni yormuş olabilir... 30 yaşında anne olmayı istemekten daha doğal ne olabilir değil mi

Genişletmek için tıkla...

Hemsirecik .!.:

Gelecekte yasayacagin guzel günleri dusun evde kafani baska seylere ver kitap oku kuran oku dizi bul kendine uzun soluklu evinde tutsu yak cok huzur veriyor

Genişletmek için tıkla...

bestedir .!.:

Hepsini deniyorum çok teşekkürler paylastığınız icin (tütsü hiç denemedim onuda deneyebilirim)

Genişletmek için tıkla...

bestedir .!.:

Arkadaşlar merhaba
Ben burada çok fazla konu açtım... Bunlar ya anksiyete ile ilgiliydi ya da gebelik...
Son zamanlar da anksiyete mi göz ardı edip bir kaç tecrübe ve doktor tavsiyesine güvenerek çocuk sahibi olmak için heveslendim. Aslında çok uzun zamandır istediğim bir şeye adım attım... Son 1 senedir tabi anksiyete ataklarımın zaman zaman böldüğü bir çocuk çalışması içindeyiz aslında... Şu son zamanlarda yol alıyoruz derken işte bugünler de tekrar içimde huzursuzluk yaşamaya nefes almakta zorlanmaya darlanmaya başladım... Tekrar ara vermekten zor günler yaşamaktan çok korkuyorum... Hep başa dönüyorum çok yorgunum... Nefes açlığı sürekli esnemek aldığın nefesin yetersiz gelmesi ve bir türlü geçmemesi ilaç kullanmama rağmen tekrarlıyor olabilmesi... Allahım düşman başına vermesin... Hamilelikte bunu tecrübe eden arkadaşlarım lütfen biraz umut verin... Verin ki içime su serpilsin... Bu hastalığın hayatına girdiği herkese rabbim yardımcı olsun

Genişletmek için tıkla...

Bestmat .!.:

canım seni çok iyi anlıyorum bende zor zmlar geçiriryorum bu anksiyetem yüzünden bebeği hep erteledim sen sakın erteleme 34 yaşıma gireceğim keşke daha önce anne olsaydım diyorum benm başka hastalıklarımda var bulunamayan ve bunlarda beni depresyona sokuyor bende çocuk denemesine yeni başladım okadr zor bir hastalık ki bu illet nasıl bu hale geldim bilmiyorum kafa uyuşmalarım olduğu için ilaç içiyordum sonra 2 sene rahatlıyordum ama artık gitmiyor ne yapsam gitmiyor bende bıraktım ilacı çocuk deniyorum ama daha ilk ay böyleysem sonrasını düşünemiyorum sadece Allaha dua ediyorum benim dilimden sağlık düşmüyor hep sağlık istiyorum ve mucizemi bekliyorum diyorumki bebeğim bana sağlık getirsin Allahım nolur kafa uyuşmalarım gitsin sağlıklı 9 ay geçireyim bebeğimle beraber .... Sağlıklı insanlara imrenerek bakıyorum bebebk işini düşünmesem hadi ilaçla yaşayımda bebek meselesi beni çıkmaza sürüklüyor.İnan bende çok yorgunum..

Genişletmek için tıkla...

bestedir .!.:

Rabbim yardımcınız olsun dediğiniz gibi bebeğiniz size şifa getirsin bende çok dua ediyorum sizin gibi sağlıklı insanlara imrenerek bakıyorum gercekten kendi halime üzülüyorum... bilmiyorum belkide şükretmeliyiz beterin beteri var diyorum... ben ilacı mı bırakmadım, çünkü bıraktıgım gibi bebek oldumu olacak mı stresiyle tekrar nefes açlığım başlıyor allahım diyorum kimsenin başına verme...

Genişletmek için tıkla...

Bestmat .!.:

Allah günahlarımıza kefaret olsn diye mi veriyor bu hastalığı bilmiyorum bazen böyle daha çok günaha giriyorum gibi oluyor çünkü o iç sıkıntısı karamsarlık bastığında bi gram hayattan zevk almıyorum neden oluyor bilmiyorum bende 8 yıl önce başladı ne güzel geçerdi ozmnlar şimdi hep var geçmiyor kafamı hissetmiyorum çok ilginç keşke diyorum bende sağlıklı olsam eskiden yaşama sevinci doluydum sınav hazırlığı sonrası böyle oldum sınavı kazandm ama ben benden gittim keşke okadar stres yapmasaydım diyorum sinirlerim hasar gördü ..

Genişletmek için tıkla...

bestedir .!.:

Benimde 5 yıl oldu okulu bitirme stresi birde yanım da bir arkadasım sara krizi gecirdi o günden sonra bende derin nefes alma esneme nefes açlığı başladı 5 yıldır esiriyim ilaçlar da fayda etmiyor malesef... bırakırsam artarak nüksediyor... bırakmazsam da zaten ara ara yokluyor... şimdiler ilacı bırakamıyorum bebek sahibi olamıyorum yine iyi olmam icin bir sebep yok bi çıkış yolum yok.. Allahım bizi o sağlıklı günlerimize kavuştursun inşallah

Genişletmek için tıkla...

Bestmat .!.:

Herkes stres yaşıyor bizde neden kalıcı hasar oldu bilmiyorum Rabbim herkese sağlık versin sağlıklı olsaydıım şuan bir bebeğim vardı insan özeniyor gerçekten hiç kolay değil çok bunaldım ...hangi ilacı kullanıyorsunuz ben selectra kullanıyordum önceden yine başlacayacağım büyük ihtimalle bebeğe zarar vermese çoktan bebek doğurmuştum tabi Rabbimin izniyle..

Genişletmek için tıkla...

bestedir .!.:

Bende citoles kullanıyorum risk grubu C miş bu ilacın gebelikte risk oluşturması pek beklenmez diye bir dönüt almıştım danıştığım bir profesörden, kadın doğumcular ilk 3 ay kullanmak istemiyorlar ama...

Genişletmek için tıkla...

Bestmat .!.:

Canım kadın doğumcular hiçbir ilacı kullanmamız gerektiğini söylüyorlar korkumdan kullanmıyorum ama cidden ihtiyacım var nasıl bir beynim varsa mutluluk hormonunu neden salgılamıyor anlamıyorum buda bildiğin organ hasarı gibi birşey gerçekten buda bir hastalık olumlu düşünerek aşılması zor bir hastalık ...Risk grubu c ne demek ?

Genişletmek için tıkla...

bestedir .!.:

Selectra da gebelikte risk grubu C canım baktım

Genişletmek için tıkla...

Bestmat .!.:

Canım B grubunda olan ne ? Şuan kullanmıyorum zaten

Genişletmek için tıkla...