- 17 Aralık 2012
- 2.845
- 692
- 198
ben ilk günden beri tokluk hissini yaşıyorum. mucizevi birşey gerçekten. Benim de regl zamanıma denk geldi oyüzden az verebiliriz. 2. günüm bugün 500 gram gitmiş
ben ilk günden beri tokluk hissini yaşıyorum. mucizevi birşey gerçekten. Benim de regl zamanıma denk geldi oyüzden az verebiliriz. 2. günüm bugün 500 gram gitmişBen Cuma Günü gideceğim ikinci defa. Reglim geldi gelecek, o yüzden şişkinlik var; bende kilo kaybı görünmeyebilir ama verdiği tokluk hissi gerçekten çok güzel. Abur cubura karşı hayır" demek bir haftadır çok daha kolay. :))
reglden sonraki hafta artık güzel bir sonuç görürüz herhaldeben ilk günden beri tokluk hissini yaşıyorum. mucizevi birşey gerçekten. Benim de regl zamanıma denk geldi oyüzden az verebiliriz. 2. günüm bugün 500 gram gitmiş
70.9 la başladım canım . Sabah dayanamayıp tArtıya çıktım 70.4 tü bi kaç gün tartılmayacağım bakalım :) ama açlık vs yok gayet iyi gidiyor sende açlık hissi nasıl hemen kesti mi?reglden sonraki hafta artık güzel bir sonuç görürüz herhaldekaçla başladınız?
Gayet iyiymiş :) darısı nicesine :)70.9 la başladım canım . Sabah dayanamayıp tArtıya çıktım 70.4 tü bi kaç gün tartılmayacağım bakalım :) ama açlık vs yok gayet iyi gidiyor sende açlık hissi nasıl hemen kesti mi?
Selam canım. Ben et ağırlıklı besleniyorum aslında proteini bol alıyorum . Ama bende de 700 gram gitmiş ve bende regl dönemimdeyim. Bakalım ikinci hafta nasıl olacak. Tok mu gitmemiz gerekiyordu aç mı?Gayet iyiymiş :) darısı nicesine :)
Evet, bende de hemen kesti. Çok şaşırmıştım hatta. Normalde akşam 6-7de bile yemek yesem gece acıkırdım ama taktırdığımdan beri 4te bile yesem açlık hissetmiyorum. :)
Bugün kontrole gittim. 700 gr gitmiş geçen haftadan bu yana ama reglimin ikinci günündeyim ve şişkinim. Bir de toktum. Bişeyler yiyip üstüne kahve içmiştim. İlk hafta aç gitmiştim. :)))
Geçen hafta: 68.6
Bu hafta: 67.9
Doktor, ete ağırlık ver yemeklerinde dedi. Kulaklarıma taktı iğneleri sadece. :)
Merhaba canım,Selam canım. Ben et ağırlıklı besleniyorum aslında proteini bol alıyorum . Ama bende de 700 gram gitmiş ve bende regl dönemimdeyim. Bakalım ikinci hafta nasıl olacak. Tok mu gitmemiz gerekiyordu aç mı?
Ben dikkat ettiğim halde oynamıyor anlamıyorum!! sorun nerde bilmiyorum diyete uyuyorum bol su içiyorum spor yapıyorum. Daha yaşım 23 eskiden hızlı kilo verirdim şimdi dikkat ettiğim halde veremiyorum canımı sıkmaya başladı :/Merhaba canım,
tok ya da aç diye bir şart yok; ama ben ilk gittiğimde açtım, ikincisinde tok. Tok karna insan daha çok çıkıyor diye öyle dedim. Bu hafta hiç dikkat edemedim. Yarın gideceğim bakalım, durum ne olacak... 300-500 gr anca gitmiştir herhalde. :/
Hergün tartılıyorsan, yapma. Strese sokma kendini çünkü böyle durumlarda kilitleniyor vücut resmen.Ben dikkat ettiğim halde oynamıyor anlamıyorum!! sorun nerde bilmiyorum diyete uyuyorum bol su içiyorum spor yapıyorum. Daha yaşım 23 eskiden hızlı kilo verirdim şimdi dikkat ettiğim halde veremiyorum canımı sıkmaya başladı :/
Bugün 1 hafta oldu 2.seansıma gittim 1.5 kilo vermişim ve hiç spor vermedi doktorum.
2 hafta daha sporum yok çok mutluyum ben çok zor kilo veririm
Bi de kaçamak yaptım ve regl dönemi öncesindeyim ahh o tatlıları yemeseydim rahat 1 kilo daha verirmişimkaydirigubbakcemile
arkadaşlar akapunktura başladıgımda 99 kiloydum ve 1,5 - 2 ayda 12 kilo verdim seansı 100 tl ama 30 dk akapunktur iğneleriyle vicudunuza seans yapılıyor ve daha sonra kulağınıza küpeleriniz takılıyor inanılmaz rahatlatan bır yontem sıkıntı yok stres yok mide asidi derdi yok.şimdi 4 aydır gitmiyorum ama verdiğim kilolarıda almadım 1-2 kilo harıcınde akapunkturla sinüzitimden kurtuldum vicudun butun hastalıklarına iyi geliyor kısacası bağışıklık sisteminiz güçleniyor herkeze tavsiye ederim sağlıklı beslenmeye devam pes etmek yok çikolata tatlı gibi alçaklara yenilmeyeceğiz değilmi?:lepi:
Konu eskimiş gibi canlandırayım:)
Rözenans terapiye başladım
2 gün oldu
Akupunktur istiyordum ama bende insülin direnci olduğu için makinayı önerdi doktor
2 günde 2 kilo verdim diyette uyguluyorum
Rözenans ile zatıflayan oldumu aranızda
vücut akupunkturu tam olarak ne oluyor? ben 4 sene önce ebru egemen' e gitmiştim. orda sadece tek kulaktan iğnelerle yarım saatlik seansım oluyordu. Sonrasında haftaboyunca iğneyi takmam mecburi değildi. şimdiki doktorum daha farklı yaklaştı. 20 dakikalım seansta her iki kulağıma, karnıma ve bacaklarıma hatta birde kafama iğne taktı. Seans bitince de iki kulağımada 4'er tane iğneler taktı bunları çıkarmıyacakmışım. 1200 kalorilik bir diyet de verdi. diyetim 3 ana 3 ara öğün içeren sağlıklı beslenme diyeti aslında. Ve yapabiliyorsan mutlaka egzersiz yap dedi. Kilon var dedi sen ne kadar sıkı tutarsan o kadar hızlı gider kilolar ama aylık hedef 4- 4.5 kg dedi. 85,9 olarak başladık, perşembe ilk kontrole gideceğim. Diyete uyum gösteriyorum galiba işe yarayacak. Yemek yedikten sonra uzun süre acıkmıyorum. Zaten mesele acıkmadan birşeyler yemek anladığım kadarıyla..
Merhaba Arkadaşlar,
Öncelikle samimi, saygılı ve dürüst dostluklar için hepinizi kutluyorum.
Tüm yazılanları okuduktan sonra bende konuya dahil olayım dedim ve işte burdayım.zemuszemus
Benim akapunkturla tanışmam bir arkadaşım vasıtasıyla oldu ve can havliyle kendimi doktorumun ellerini bırakıp nolur kurtarın beni dememle oldu.
Beni uzun uzun dinledi, kararlı ve istekli olduğumu gördü ve tam 3 hafta önce ilk seans ile start verdik. bugün 3. haftamı tamamladım. Ve Allah'ın da izniyle tam 9 kilo verdim.
Kaç kilo ile başladığımı söylemek istemiyorum lütfen kusura bakmayın kendimi ilk defa o kilo da gördüğüm için moralim çok bozuluyor ohaoldumsmile ama en kısa zamanda 60ın altına düşünce belki sölerimkaydirigubbakcemile3
istiyorumki bu süreçte hep birlikte neler yaptık nelere dikkat ettik paylaşalım, eminim merak eden yoldaşlarımız vardır.
Sağlıklı, güzel ve zayıf kalın. Öpüldünüz... alkisalkisalkis
merhaba arkadaşlar.beylikdüzünde fiyatı uygun akapunktur merkezi arıyorum bende.tavsiyeleriinizi bekliyorum.
slm ggril benim mesaj sayım az olduğu için özelden atamadım sana.
ben Büyükçekmece de oturuyorum.özel Kolan Hastanesine gidiyorum.Bayrampaşa semt polikliniği sana yakınsa 10 tl ye seansı yada bakırköyde kızılay tıp merkezinde 30 tl ye yapıyolarmış ikisinide internetten aratabilirsin bilgi alabilirsin.kolay gelsin
Yine kimsecikler yok benim gitmeyi düşündüğüm dr ilk seans 150 sonrakiler 100 tl imiş.Bende başka buldum yarın ondan randevu alıcağım 70 tl seansı ama kulak ve vücut akapunkturu + pasif jimnastik 70 tl benim bulunduğum yere yakın olması lazım vakit problemim var bu uygundur sanırım bakırköy'de.Ne dersiniz siz bişey diyene kadar ben ilk seansı yaşamış olacağım sanırım tık yok nerdesiniz hatunlar
Konu eskimiş gibi canlandırayım:)
Rözenans terapiye başladım
2 gün oldu
Akupunktur istiyordum ama bende insülin direnci olduğu için makinayı önerdi doktor
2 günde 2 kilo verdim diyette uyguluyorum
Rözenans ile zatıflayan oldumu aranızda
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?