Adım adım diyet günlüğüm

aysee91 .!.:

Herkese merhaba. Kendi kendime defalarca denediğim ve hiçbirinde başarılı olamadığım diyet serüvenime tekrar başlıyorum. Burayı kendimi sorumlu hissetmek için açıyorum bu sefer hayalime kavuşacağım
29 yaşındayım ve 20 aylık bir oğlum var. Doğumla gelen kilolar bir türlü beni bırakmıyor. Öyle bir hale geldim ki dünyaları yesem de kendimi durduramıyorum hele tatlıları görünce gözüm dönüyor ama artık yeter! Yarından itibaren tekrar diyete başlıyorum ve inşallah hedefime ulaşmadan bırakmayacağım.

BAŞLANGIÇ (28.08.2021) : 86.6 kg
HEDEF: 60 kg

Genişletmek için tıkla...

aysee91 .!.:

Herkese merhaba. Kendi kendime defalarca denediğim ve hiçbirinde başarılı olamadığım diyet serüvenime tekrar başlıyorum. Burayı kendimi sorumlu hissetmek için açıyorum bu sefer hayalime kavuşacağım
29 yaşındayım ve 20 aylık bir oğlum var. Doğumla gelen kilolar bir türlü beni bırakmıyor. Öyle bir hale geldim ki dünyaları yesem de kendimi durduramıyorum hele tatlıları görünce gözüm dönüyor ama artık yeter! Yarından itibaren tekrar diyete başlıyorum ve inşallah hedefime ulaşmadan bırakmayacağım.

BAŞLANGIÇ (28.08.2021) : 86.6 kg
HEDEF: 60 kg

Genişletmek için tıkla...

Papatya016 .!.:

Hadi rast gele. Bi kadın isterse yapamayacağı hiç bişey yok. Ben inanıyorum size bu kez olucak

Genişletmek için tıkla...

hzlsel .!.:

Hadi hayırlı olsun yeni başlangıcın inşallah bu defa hedefine ulaşmadan bırakmazsın ben de hep böyleydim hedefe ulaşmadan bırakırdım diyeti sonra al ve al ver aralıklı orucu tavsiye ederim canım ben de son 5-6 kilomdayım yıllardır yapamadığımı yaptım sen de kendine güven yapacaksın

Genişletmek için tıkla...

aysee91 .!.:

Çook teşekkür ederim inşallah bu sefer başaracağım

Genişletmek için tıkla...