Arkadaslar yarin denize gidecegim ve 1 hafta kalacağım. Bugün adet oldum.Adetin süresini kisaltmak için ne yapabilirim? Adeti kesen bildiginiz bir ağrı kesici, kas gevsetici var mi? Ilk kez adetimin düzeniyle oynayacağım. Bakireyim ayrica tampon kullanamam.