adet düzensizliği için önerileriniz lütfen :(

kızlar merhaba benim adet düzensizliğim var. bu sitede soğan kürünü gördüm.adetimden sonra başlayıp 15 gün içtim ama daha da gecikti adetim..galiba ben de işe yaramayacak..adet düzensizliği için başka bir önerisi olan varsa lütfen yazabilir mi..deneyip faydasını gördüğünüz yöntem varsa lütfen söyleyin

arkadaşlar hiç fikri olan yok mu lütfen cevap verin