doktorunuza başvurmanızı öneririm bunları yedirmeden önce. yumuşak meyve ve sebzeler: özellikle armut hem sindirimi de kolay.elma,şeftali,muz,kabak,patates,havuç,yeşil fasulye,bezelye(püre haline getirilerek).
tahıllar:kepekli pirinç,tavuk,beyaz etli balıklar. yeni deneyeceğiniz besini ilk başta kahvaltıda verin ona karşı herhangi sindirim sorunu olup olmadığını görmeniz açısından.bir de ilk vereceğiniz besinleri birlikte vermeyin ki herhangi bir alerjik reaksiyon gösterdiğinde neye olduğunu bilirsiniz.