Gelir zamanı gelince ama Dr'um bana 11 hurmayı 2 bardak klorsuz su ile kaynat bi bardak kalana kadar sonra iç demişti,36 haftadan sonra 3 hurma yedim şuan da yiyorum çörekotu yağı içiyorum, eğilerek yerleri silmek yani çömelmek iyi geliyor, merdiven in çık,squat yap,eğer suyunuzda problem yoksa hurma suyunu yapıyorsunuz bakın!.ve bi kez yapın bunu hurma hergün yeniyor,bundan önceki doğumda sıyırma yaptı alttan bebeğin başına dokundu o gün hastaneden yürüyerek eve geldim kendimi çok yormadan doğuma da enerji bırakarak temizlik yaptım,o gece zeytinyağını pamuğa döküp rahime doğru yerleştirip yattım enerji toplamak için uyumaya çalıştım ve sabah nişanım geldi tekrar sıyırma yapıcaktı açıklık 4 cm dedi sonra bebeğime kavuştum 40+4 de