- 8 Ekim 2012
- 3.379
- 6.486
- 36
aynen canım acil durum var düne göre 500 gram eksiyimHe anladım acil durum var yani
Anlafım canım umarım en kıza zamanda kilolarımızı veririiz
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
3 günde 3 kilo verdiren Kabak Detoksu
- Konu Sahibi Lamaziaa
- Başlangıç Tarihi
- 28 Haziran 2016
- 1.683
- 2.225
Maşallah sanaaynen canım acil durum var düne göre 500 gram eksiyim
- 8 Ekim 2012
- 3.379
- 6.486
- 36
- 28 Haziran 2016
- 1.683
- 2.225
Bence güzel bir başlangıç oldu sana güzel eksiler diliyorum
Bencede güzel motive olduk
Sana da güzel eksiler canım. Gelişme olursa yazarımm
Merhaba 57.0la başladım yarın 11.günüm diyetimde kabak detoksu yapmayı istiyorum ama ne zaman yapmalıyım acaba 55.7 güncel kilom hedef 48 bir ay devam edip öylemi yapayım yoksa her zaman yapabilir miyim ? Şu sebeptne soruyorum kendi diyetim bile aç uyutuyoken kabak yediğimde bayılırım diye düşünüyorum
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
Sağlıklı değil ama öyle. Sıkı diyet yapıp aç kalarak yapılan diyetler,verilen kilolar normal yemek düzenine geçildiğinde geri alınıyorMerhaba 57.0la başladım yarın 11.günüm diyetimde kabak detoksu yapmayı istiyorum ama ne zaman yapmalıyım acaba 55.7 güncel kilom hedef 48 bir ay devam edip öylemi yapayım yoksa her zaman yapabilir miyim ? Şu sebeptne soruyorum kendi diyetim bile aç uyutuyoken kabak yediğimde bayılırım diye düşünüyorum
Normal yemek yiyorum kahvaltı ara öğün akşam şeklinde ama 8den sonra ağzım durmazdı yemeyi kestim aç uyumam oyüzdendir yoksa sıkı diyet değilSağlıklı değil ama öyle. Sıkı diyet yapıp aç kalarak yapılan diyetler,verilen kilolar normal yemek düzenine geçildiğinde geri alınıyor
umarım geri almam düşmek istediğim kiloya düşüp korumaya geçeceğim ilk defa bilinçli sağlıklı beslenmeye spora başladım 
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 28 Haziran 2016
- 1.683
- 2.225
kesinlikle öyle. Diğer diyetler gibi açlıktan öldürmüyor :)
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
Bende 3.gunumdeyim ama hiç tartilmadim yarin yazalimmm
- 28 Haziran 2016
- 1.683
- 2.225
Sonuç nasıl canımm :)Bende 3.gunumdeyim ama hiç tartilmadim yarin yazalimmm
- 28 Haziran 2016
- 1.683
- 2.225
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
Muhtesem tebrik ederim ben bugun regl oldum sansa 500 gram eksik gozukuyor ama karnım icine kacti muhtemelen daha fazladır. Senin adına çok sevindim
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
Birde benim 62 ye inmem cok zor oluyor onun icin bende memnunum sonuçtan dirençli bir kiloyu gordum
- 28 Haziran 2016
- 1.683
- 2.225
Aynen canım herkesin bir direnç kilosu var. Bende 68di kırdım onu şimdi ki direnç kilom 60 oldu. Bir türlü 59 dan aşağı gidemiyorum. Bi 59 u görüyorum sonra hoop tekrardan 60lara çıkıyor. Bi 58 i görseydim çok iyi olurdu.
Ramazanda geliyor bakalım nasıl olcak
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
Ramazanda bence halledersin pide ve tatli yemezsen rahat olur. Benim kuzenim ramazanda 9 kilo vermiş taktigide su corba iciyo kalkıp namaz kiliyo veya dolanıyor sonra yiyo biseyler zaten hemen tokluk geliyo dedi
