unutmamışsın :) napim be canım içimde hep bir uhde o iç çamaşırı :) dualarını rabbimde duyar inşallah cidden kurtulmak istiyorum yaş ilerledi
ve herşey zorlaşıyor benim için
ve herşey zorlaşıyor benim için
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
3 Ayda 30 Kilo :D (AzRASILAM 130 dan 75 e yolculuk) Mucizenin Adı Prof Dr Koray Tekin
- Konu Sahibi AzRASILAM
- Başlangıç Tarihi
kız azraaaa sen op olurken benim yürek orda attı biliyon opdan çıktıgında konuşmamız bile komediydi he anladım anladım kapatlan yaşıyon dedimdi 
konuşamıyordun o esnada 
inş bacım op olup kurtulur bende senin duacın olurum ilk sen kestirdin ya cesaret getirdin kobayım benim kız eylüle nasip olur adanaya gelirim of of of 
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
bende hemşerin olarak yazının orasında koptum zaten çok duygulandım.. tebrik ederim cesaretinden dolayı umarım herşey gönlünce olur
heç sorma çok seviyoruz yağlı yemekleri kebapları ahh ahhhbnde sizi tnrk ederim
harika vermişsiniz
ahhh adanam bni mahveden zaten adanamın canıım yemekleri
aslında anlattıklarınız başarı öyküsü sayılmaz çünkü irade kontrolü ile verilmiş bir kilo değil.. ama cesaretiniz için tebrik etmek istiyorum sizi.. mutluysanız, kendinizi yeniden doğmuş gibi hissediyorsanız gerisi gerçekten boş.. 
yalnız merak ettiğim bir nokta var.. hem bu konuyu okuyup bu ameliyatı olmak isteyenleri bilgilendirmiş olursunuz.. bu kilo verme durumu ne zamana kadar devam edecek? sonuçta sadece sıvı besinlerle beslenip, (hatta suyu bile doya doya içemiyorum demişsiniz), bu hızla kilo verirseniz anoreksiyaya kadar gitmez mi bu durum? yani hedeflediğiniz kiloda durmak sizin elinizde mi, bu kısmı anlayamadım?? :26:
ama yine de her zaman doğal olandan yanayım, dengeli beslenme+düzenli spor+irade gücü ile kilo verilebileceğini savunuyorum..
size kızınızla birlikte sağlıklı günler diliyorum
yalnız merak ettiğim bir nokta var.. hem bu konuyu okuyup bu ameliyatı olmak isteyenleri bilgilendirmiş olursunuz.. bu kilo verme durumu ne zamana kadar devam edecek? sonuçta sadece sıvı besinlerle beslenip, (hatta suyu bile doya doya içemiyorum demişsiniz), bu hızla kilo verirseniz anoreksiyaya kadar gitmez mi bu durum? yani hedeflediğiniz kiloda durmak sizin elinizde mi, bu kısmı anlayamadım?? :26:
ama yine de her zaman doğal olandan yanayım, dengeli beslenme+düzenli spor+irade gücü ile kilo verilebileceğini savunuyorum..
size kızınızla birlikte sağlıklı günler diliyorum
- 26 Nisan 2008
- 21.007
- 7.617
- 773
- 39
aslında anlattıklarınız başarı öyküsü sayılmaz çünkü irade kontrolü ile verilmiş bir kilo değil.. ama cesaretiniz için tebrik etmek istiyorum sizi.. mutluysanız, kendinizi yeniden doğmuş gibi hissediyorsanız gerisi gerçekten boş..
yalnız merak ettiğim bir nokta var.. hem bu konuyu okuyup bu ameliyatı olmak isteyenleri bilgilendirmiş olursunuz.. bu kilo verme durumu ne zamana kadar devam edecek? sonuçta sadece sıvı besinlerle beslenip, (hatta suyu bile doya doya içemiyorum demişsiniz), bu hızla kilo verirseniz anoreksiyaya kadar gitmez mi bu durum? yani hedeflediğiniz kiloda durmak sizin elinizde mi, bu kısmı anlayamadım?? :26:
ama yine de her zaman doğal olandan yanayım, dengeli beslenme+düzenli spor+irade gücü ile kilo verilebileceğini savunuyorum..
size kızınızla birlikte sağlıklı günler diliyorum
haklısınız bnm içinde iradeyle verilmiş kilolar asıl başarıdır
yazımın başında da yazdım denemediğim yöntemin kalmadığını
yazımın sonunda da dedim bu son çare diye
bnm başarım kilo vermekden ziyade bu işe kalkışmam
iradeyede gelirsek yine iradeli olmalıyız aslında
o sorunuzada cevep vermiş olayım
bn şuan sıvı beslenmiyorum o ilk ay mide toparlanıncaya kadardı hatta 3. hafta püre vardı 4. hafta normal katılar
şuan aklınıza gelebilecek herşeyi yiyorum sadece bir normal insan kadardan daha da az
aneroksiya mevzusuna gelirsekde hocamızın bize dediği yine kalorili beslenirsenz yine kilo alırsınız
bn eskiden örneğin bir tencere fasulye yemeğini bir oturuşta yerdim şuan onu mümkün değil 1 oturuşta yiyemem de gidip gelip 2 saat içinde 2 şer kaşık halinde yersem yine 1 tencere olmuş olur
bazen olmuyor işte spor sağlıklı beslenme
120 kilo bir insana spor yap demek ölümden beter
bunu çeken bilir diyorum.....
- 26 Nisan 2008
- 21.007
- 7.617
- 773
- 39
hortlucanmı ulan başıma:18::18::18::18:
şimdi 3 buçuk sırası bnde:18:
bekleyene daha zor:18::18::18::18:
- 26 Nisan 2008
- 21.007
- 7.617
- 773
- 39
- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.543
- 423
cesaretinizden dolayı tebrikler
yanlılz şu var ilk ay sıvıyla beslendim dediniz bir ay boyunca sadece sıvımı aldınız baya zorlu bir süreç sizin için
hayatta cesaret edemezdim sanırım aslında normal yollarlada zayıflayabiirdiniz yapanlar var yeterki istemek ve beyinde bitirmek lazım
diyet değil bunu hayat tarzı yapmak lazım sağlıklı beslensek aslında hiç klo sorunumuz olmaz
yanlılz şu var ilk ay sıvıyla beslendim dediniz bir ay boyunca sadece sıvımı aldınız baya zorlu bir süreç sizin için
hayatta cesaret edemezdim sanırım aslında normal yollarlada zayıflayabiirdiniz yapanlar var yeterki istemek ve beyinde bitirmek lazım
diyet değil bunu hayat tarzı yapmak lazım sağlıklı beslensek aslında hiç klo sorunumuz olmaz
- 26 Nisan 2008
- 21.007
- 7.617
- 773
- 39
teşekkür ederim
ilk ayın sadece 2 haftası sıvı beslendim zaten hiç acıkmadım
sonra ki 3. hafta püre 4.hafta ise katıydı
cesaret olayını aşıyorsunuz çünkü öylede ölcem bu gidişle böylede ölcem olayı başlıyor
birde belli bir kilo olduktan sonra insan bırakıyor kendin,
o kadar diet spor yapıyorsunuz ( kendim için diyorum)
sonra tartıya bir çıkıyorsunuz ya gitmiş ya hiç gitmemiş
her zmn diyorum bu son çare idi
ve bu sefer oldu
her kim hangi yöntemle verirse versin
tek versin ve bu kilo illetinden kurtulsun
- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.543
- 423
peki kilonuzu verince miydeniz eski haline döndürülücekmi
yoksa hep böylemi kalıcak şu anda nasıl bir beslenme uyguluyorsunuz
- 29 Ekim 2008
- 13.077
- 5.614
- 448
- 45
kaptanım tebrik ederim cesaretinden dolayı
imzanın altında tickerine bakıp verdiğin kiloları görünce çok şaşırdım acaba nasıl yaptı diye düşünmekten kendimi alıkoyamadım
belki paylaşmak istemezsin diyede sormaya cesaret edemedim
en sonunda merakıma yenik düşüp mesajlarından aradım ve buldum
tekrar tebrik ederim , sağlıklı günler dilerim
8. takıma geri gelebilirmiyim
imzanın altında tickerine bakıp verdiğin kiloları görünce çok şaşırdım acaba nasıl yaptı diye düşünmekten kendimi alıkoyamadım
belki paylaşmak istemezsin diyede sormaya cesaret edemedim
en sonunda merakıma yenik düşüp mesajlarından aradım ve buldum
tekrar tebrik ederim , sağlıklı günler dilerim
8. takıma geri gelebilirmiyim
- 26 Nisan 2008
- 21.007
- 7.617
- 773
- 39
hep böyle kalacak öylede kalsın yani
şuanda sizleirn yiyebildiği herşeyden yiyebiliyroum
yalnız biraz fazla kaçsa cezamı çekiyorum rahatsızlık hissediyorum
- 26 Nisan 2008
- 21.007
- 7.617
- 773
- 39
kaptanım tebrik ederim cesaretinden dolayı
imzanın altında tickerine bakıp verdiğin kiloları görünce çok şaşırdım acaba nasıl yaptı diye düşünmekten kendimi alıkoyamadım
belki paylaşmak istemezsin diyede sormaya cesaret edemedim
en sonunda merakıma yenik düşüp mesajlarından aradım ve buldum
tekrar tebrik ederim , sağlıklı günler dilerim
8. takıma geri gelebilirmiyim
ay tabikide gel cnm
bn artık kaptan değil
hatrlarsan ayşeceylin vardı şimdi kaptan o
yalnız paylaşım konusnda sert
bn olsam bile çıkartır yani
tebriğin içinde teş. ederim cnm
takıma bekliyorum seni
evet canım hatırlıyorum seni o zamanlardan bende 14. takımdaydım..
120den 92 ye düştüm.sonra burdan ayrıldım 2 yıl ugramadım ama bu arada sigarayı bıraktım.kışın 1 ay bıraktım 5 kilo aldım yazın tekrar bıraktım 15 kilo...derken enson sigara bitmişti benim için ama kilom 118 olmuştu hatta.ve tekrar başladım ben de ..
ama benim boyum 1. 73 ..yani çok hantal durmuyorum
şimdilik hedefim 90 sonra belki 80..
sen çok büyük bi karar vermişsin.ailende desteklemiş..
umarım ugraşların kalıcı ve saglıklı sonuçlar verir...
seni eskiden de takip ederdim..şimdide ugrıyacagım..
azminize maşallah valla
Okudum ve aniden iştahım kesildi :44: Şu an diyetteyim ve zaten az yiyorum ama bu konuyu okuduktan sonra bu diyetten ölmek var, dönmek yok :18: 113 değil 153 olsam cesaret edemem canım yaa seni bu cesaretinden dolayı tebrik ederim. Umarım istediğin kiloya iner ve mutlu mesut sağlıklı bir hayat sürersin 
Benzer Konular
