24 Kasm 2008 Saat 15:00 den beri Sigara imiyorum

arkadaşlar sigarayı bırakmaya karar verdim ve son sigarımı içtikten sonra bıraktım. ben azaltarak bırakılacağına inanmıyorum. ben direkt kestim. hemki 7 yıl kullandım.günde bir paketi geçtiğim oluyodu. yaklaşık 9 aydır içmiyorum.o kadar rahatladım ki dünyalar varmış

ben de 2 bucuk sene once boyle ani bir kararla birakmistim
canimin cok cektigini defalarca almaktan geri dondugumu bilirim.
kokusunu duysam hala icime cekerim.
ama zamanla geciyo :)
bi kere daha kendine yenik dusmezsen hic dusmuyorsun.
tebrik ederim!

bende aniden bıraktım.azaltarak hiç olmuyor.benim ikinci denemem.birincide 21 ay içmedim tekrar başlamıştım.bu denememde ağustosun 15 inde 1 sene oldu.inşallah bi daha başlamam.senide tebrik ederim

inşallah kızlar bi daha başlamayız hiç.ben de hepinizi tebrik ederim.benim de arada aklıma geldi ama aşırı canım istemedi.zaten nişanlım da içmiyor.iyi oldu bırakmam