- 1 Ekim 2012
- 515
- 56
- 68
Merhaba kızlar ben filiz.
çocukluğumdan beri hep balık etli bir hatundum.artık çıtır olmak istiyorum.
Kilolarım bölgesel genelde spor istiyor.göbek kalça ve gögüse ağırlık vermeyi düşünüyorum.
Diyetisyene gidiyorum.
Zayıflayıp bir süre koruduktan sonra bebek istiyorum. Yaza kadar kendime süre tanıyorum. Benimle beraber kilo vermek isterseniz beklerim. Ben her gün satır satır menü ve sporlarımı yazacağım. 70 kilo altındaki arkadaşlar eşlik ederse çok sevinirim. Yanlış anlaşılmasın daha üst kilolarda haftada 2-3 kiloya kadar verenler oluyor. Bu kilolarda haftada 500 gr bile iyidir. Yani kilo azaldıkça vermek zorlaşıyor. Moral motivasyon açısından böyle olsun istiyorum.
Daha önce 60-69 kilo topiğindeydim ama kimsecikler uğramıyor oraya
bende kendime topik açmaya karar verdim.
Ilgilenenleri bekliyorum..Kendinizi tanıtıp kilo serüveninizi yazarsanız sevinirim.
çocukluğumdan beri hep balık etli bir hatundum.artık çıtır olmak istiyorum.
Kilolarım bölgesel genelde spor istiyor.göbek kalça ve gögüse ağırlık vermeyi düşünüyorum.
Diyetisyene gidiyorum.
Zayıflayıp bir süre koruduktan sonra bebek istiyorum. Yaza kadar kendime süre tanıyorum. Benimle beraber kilo vermek isterseniz beklerim. Ben her gün satır satır menü ve sporlarımı yazacağım. 70 kilo altındaki arkadaşlar eşlik ederse çok sevinirim. Yanlış anlaşılmasın daha üst kilolarda haftada 2-3 kiloya kadar verenler oluyor. Bu kilolarda haftada 500 gr bile iyidir. Yani kilo azaldıkça vermek zorlaşıyor. Moral motivasyon açısından böyle olsun istiyorum.
Daha önce 60-69 kilo topiğindeydim ama kimsecikler uğramıyor oraya
bende kendime topik açmaya karar verdim.
Ilgilenenleri bekliyorum..Kendinizi tanıtıp kilo serüveninizi yazarsanız sevinirim.
Son düzenleme:
