Bencede fakat 1yada1 buçuk yıl içinde hep böyle fazla kilolarla mı duracağız kilolu olmak zor birşeymis.öncelikle hareket edecek halin kalmıyor.gardrobundakiler olmuyo. Moralin bozuluyor ..iştah kesilmezse nasıl kilo verecez?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2013 Eylül Anneleri Gelin Birlikte Kilo Verelim
- Konu Sahibi nisanbu
- Başlangıç Tarihi
Bencede fakat 1yada1 buçuk yıl içinde hep böyle fazla kilolarla mı duracağız kilolu olmak zor birşeymis.öncelikle hareket edecek halin kalmıyor.gardrobundakiler olmuyo. Moralin bozuluyor ..iştah kesilmezse nasıl kilo verecez?
Kızlar ben de varımm...aslında benim hamilelik kilom kalmadı 68.5 le hamile kaldım 12 liko aldım..şu an 67.7 lerde falanım..ama ama oğluşum tüp bebek olduğu için tedavi sırasında çok kilo aldım o yüzden yaklaşık 5 kilo vermem lazım..iştahım inanılmazz.hamileyken gebelik şekeri çıkmıştı hala onun etkileri var azıcık acıksam hoppp kan şekerim düşüyo
Merhaba.galiba benim de kan şekerim düşüyo çünkü acıkınca elim ayağım titriyor seninde öyle mi? Bilgi verirsen sevinirim.kanşekeri düşünce hherhangi bir zararı olurmu ilaç falan kullanmak gerekirmi cnm?
- 13 Eylül 2012
- 3.517
- 1.009
Kemal kükrer ballı elma sirkesi çıkarmış ondan almak lazım aslında.
Canım bildiğim kadarıyla zararı yok ama şöyle ani kan şekeri düşüşünde bayılma riski var ona dikkat etmek gerekiyo..ben hamileliğimde kan şekeri ölçüm cihazı almıştım ordan biliyorum şekerimin düştüğünü..Aynen elim ayağım titriyo gözüm kararıyo..
- 13 Haziran 2011
- 12.640
- 7.664
ya kızlar konuyu devam ettırsenızya...bende yenı basladım.20 kılo aldım hamılelğımde 91 le doğuma gırdm.şu an 85 ım.ama bana eşim bırşey dıyemez ya ızın vermeyın sızede zayıfla vs demesıne.sız bır evlat verdınız ona 9 ay boyunca neler cektınız tabıkı kıloda aldınız.zaten uzluyorsunuz bırde esınızın ver demesı çok ayıp bence.bızde bılıyoz herhalde vermemız gerektıgını.eşim bana dese çok kızardım ben
- 13 Eylül 2012
- 3.517
- 1.009
ya kızlar konuyu devam ettırsenızya...bende yenı basladım.20 kılo aldım hamılelğımde 91 le doğuma gırdm.şu an 85 ım.ama bana eşim bırşey dıyemez ya ızın vermeyın sızede zayıfla vs demesıne.sız bır evlat verdınız ona 9 ay boyunca neler cektınız tabıkı kıloda aldınız.zaten uzluyorsunuz bırde esınızın ver demesı çok ayıp bence.bızde bılıyoz herhalde vermemız gerektıgını.eşim bana dese çok kızardım ben
Canım katılım olsa devam ettircez ama çalışıyo musun sen evde misin?
- 13 Haziran 2011
- 12.640
- 7.664
dogum olunca bıraktım cnm. 2 yasına kadar duşunmuyorum nasıpse.tabı evdeyken dıyet daha zor.yuruyuş ımkansız bebışler kuçuk havalar daha ısınmadı
- 13 Eylül 2012
- 3.517
- 1.009
İnternetten evde yürüyüş diye bi şey var onu aç yap 45 dk.inan dışarda yürümektan daha etkili.
geçmişi tam okuyamadım konu kilo vermek olunca acele davranmak istedim 54 ile hamile kaldım 9 kilo aldım şimdi hamile kaldığım kilolardayım ama benim sorunum doğum kiloları değil ben zaten tombik hamile kalmışdım 8-10 kilo vermem gerekiyor kısa boyluyum 8 kilo fazlalık komple göbeğimde ve üst bölgede sinirim bozuluyo karbonhidrat diyetine başlıcam 3 gün felan yaptım kayınvalidemler geldi bıraktım çünkü o geldiğnde 2 günde 1 börek yiyoruz:)) ama o 3 günde bile eşim farketti sonuç alırsam yazarım beni kuzenim bu d,yetle 15 kilo verdi kısa zürede ama sonrasında dikkat etmek lazım aynı hızla alınıyo çünkü
- 22 Mart 2010
- 555
- 159
Ben de kilo vermeye çalışıyorum yavaştan. Karatay diyeti yapmaya çalışıyorum. 2 yıl önce yapmıştım. Çook rahat, Türk mutfağına uygun. Verdiğim kiloları da hemen geri almadım. Tabi şimdi, o zamanki gibi tam olarak uymasam da, ekmek pek yemiyorum, akşam yemekten sonra bişey yemiyorum. 4 nisandan beri 3,5-4 kilo verdim. Bir sürüüüü kaçamaklar var tabi. 73,5'dan 69,5'a indim. Şu yazdığım rakamlara inanamıyorum 
41+0'da doğan kızımın, doğuma 3 hafta kala +5 kilo hediyesi kaldı, gider inşallah
41+0'da doğan kızımın, doğuma 3 hafta kala +5 kilo hediyesi kaldı, gider inşallah
- 20 Mayıs 2013
- 565
- 62
maşlahh ne güzelll ben kzıma 58 le hamile kaldım 80 le doğuma girdim doğumdan hemen bir gün sonra tartıldım 73 kg geldim 10 gün sonra 66 ya düştüm :9 ama sonra süt olsun die yedim 73 tekrar geri döndümm 
snra sütümde bir artış olmadııı yedim haldee daha snra kıızım dört aylıken ekmek ve abur cuburu kestim şekeri tamen ve spor tabisi birde burda düzenli bir sayfaya girerek 60 kgye indim şimdi tekrar hamileyim 61 le hamile kaldım 68 kgyim en fazla 70 miş olurumm fazla yiyemiorum sıcaktan dogurur dogurmaz bir 64 65 olurum en kötü abur cubur ekmeksiz bir dikatle bende yavaştan veririmm
snra sütümde bir artış olmadııı yedim haldee daha snra kıızım dört aylıken ekmek ve abur cuburu kestim şekeri tamen ve spor tabisi birde burda düzenli bir sayfaya girerek 60 kgye indim şimdi tekrar hamileyim 61 le hamile kaldım 68 kgyim en fazla 70 miş olurumm fazla yiyemiorum sıcaktan dogurur dogurmaz bir 64 65 olurum en kötü abur cubur ekmeksiz bir dikatle bende yavaştan veririmm - 13 Eylül 2012
- 3.517
- 1.009
Sağlıkla kucağına alırsın inşallah canım,sen şimdi hamilelikte bebeğini beslemeye bak doğumdan sonra bi şekilde veriliyo dediğin gibi ekmeği kesip suyu bol bol içince istediğin kiloya düşersin cnm.maşlahh ne güzelll ben kzıma 58 le hamile kaldım 80 le doğuma girdim doğumdan hemen bir gün sonra tartıldım 73 kg geldim 10 gün sonra 66 ya düştüm :9 ama sonra süt olsun die yedim 73 tekrar geri döndümm
- 20 Mayıs 2013
- 565
- 62
evet canımm haklısınn tabiki iki bebekle istemeden ericeme eminim ki rahat bir insan deilim evi her gün çekip ceviririm mutlaka gider yavastanda olsa gitsin ama asla eklemicem busefer
