Kızlar selam,
Ben yıllardır hep burda sizi okurum ve sanırım minik bir desteğe ihtiyacım var. Sorunum şu ki ben başladığım diyetlere devam edemiyorum.
Bi süredir midem o kadar büyüdü ki yiyorum yiyorum doymuyorum. On beş dk sonra bidaha açım tam olarak karbonhidrat tüketmedikçe doyma hissi yaşamıyorum.
Aranızda benim durumumda olanlar vardır mutlaka ve bende hepinizi benle diyet yapmaya davet ediyorum. Suan iki günlük sıvı detoksunun ilk gecesindeyim. Daha önce dukan, İsveç vs ve birçok diyette denedim ama kendime engel olmak çok zor. Sizden hem kendi deneyimlerinizi bekliyorum hemde buraya gün gün beslenme düzenimi atıp toplu bi motivasyon oluşturma niyetindeyim. Umarım başarırız
Ben yıllardır hep burda sizi okurum ve sanırım minik bir desteğe ihtiyacım var. Sorunum şu ki ben başladığım diyetlere devam edemiyorum.
Bi süredir midem o kadar büyüdü ki yiyorum yiyorum doymuyorum. On beş dk sonra bidaha açım tam olarak karbonhidrat tüketmedikçe doyma hissi yaşamıyorum.
Aranızda benim durumumda olanlar vardır mutlaka ve bende hepinizi benle diyet yapmaya davet ediyorum. Suan iki günlük sıvı detoksunun ilk gecesindeyim. Daha önce dukan, İsveç vs ve birçok diyette denedim ama kendime engel olmak çok zor. Sizden hem kendi deneyimlerinizi bekliyorum hemde buraya gün gün beslenme düzenimi atıp toplu bi motivasyon oluşturma niyetindeyim. Umarım başarırız
özelden mesaj attım ister burda ister ordan detay verir misiniz ? Anlamadım da hala yeşil pembe vs içeriği anladım da neye göre onu anlamadim
