Otoimmün hastalığın nedenleri nelerdir?
Otoimmün hastalıklar, bağışıklık sistemi vücudun kendi hücrelerine saldıran antikorlar ürettiğinde ortaya çıkar. Çölyak hastalığı, lupus ve Graves hastalığı dahil olmak üzere birçok türü vardır. Tedavi edilememelerine rağmen, semptomları yönetmek ve vücudunuzdaki daha fazla hasarı azaltmak için çeşitli tedavi seçenekleri vardır.
Vücudun hangi sisteminin saldırı altında olduğuna ve ne dereceye kadar saldırı altında olduğuna bağlı olarak, şiddeti hafiften sakatlığa kadar değişen yaklaşık 80 farklı otoimmün bozukluk vardır. Bilinmeyen nedenlerden dolayı, kadınlar, özellikle çocuk doğurma yıllarında erkeklerden daha hassastır. Cinsiyet hormonlarının en azından kısmen sorumlu olabileceği düşünülmektedir. Genelde tedavisi yoktur, ancak otoimmün bozuklukların semptomları yönetilebilir.
Bağışıklık sistemi, sizi sağlıklı tutmak için çalışan belirli kan hücreleri, cilt, kemik iliği ve daha fazlası dahil olmak üzere vücudun farklı kısımlarını içerir. Bağışıklık sistemi, hastalıkları tespit edip bunlarla savaşarak sizi enfeksiyondan korur.
Bakteriler veya virüsler gibi bulaşıcı hastalıklar vücudunuza girerse, bağışıklık hücreleri genellikle onları öldürür veya ezerek enfeksiyonu ortadan kaldırır. Bu, bağışıklık tepkisi olarak bilinir.
Otoimmün hastalık, bağışıklık sistemi bakteri, virüs veya diğer enfeksiyon kaynaklarına saldırmak yerine sağlıklı organ ve dokulara saldırdığında ortaya çıkar.
T lenfositler (T hücreleri) olarak adlandırılan bağışıklık sistemi hücreleri, bakteri ve virüs gibi yabancı mikropları tanımlamak için yüzeylerinde özel reseptörler kullanır. Genellikle vücudun dokularına tepki veren T hücreleri, göğüs kemiğinin arkasında bulunan bağışıklık sisteminin bir organı olan timus tarafından yok edilir. Yıkımdan kaçan 'kendi kendine saldıran' T hücreleri bir tetikleyici tarafından etkinleştirilebilir. Kesin tetikleyiciler bilinmiyor, ancak viral enfeksiyonlar ve hormonlar şüpheliler arasında. Hileli T hücreleri daha sonra B lenfositlerine (B hücreleri) belirli doku, organ veya sisteme karşı antikor yapma talimatı verir. Bu tür antikorlara "otoantikorlar" denir.
Otoimmün hastalığı olan çoğu insanın genetik yatkınlığı olmasına rağmen, otoimmün hastalıkların neden geliştiği bilinmemektedir. Enfeksiyon, stres, ilaç, diyet ve hatta ultraviyole radyasyon gibi çevresel bir faktör daha sonra otoimmün hastalığın semptomlarını tetikler.
100'den fazla farklı otoimmün hastalık vardır. Bunların çoğu, semptomların şiddeti zamanla değişen uzun süreli hastalıklardır. Daha yaygın otoimmün hastalıklardan bazıları şunlardır:
Çoğu insan, yardım aramadan önce uzun bir süre otoimmün bozuklukların belirti ve semptomlarına sahiptir. Bir otoimmün hastalığı teşhis etmek de uzun zaman alabilir, çünkü yorgunluk ve 'kendini iyi hissetmeme' gibi bazı semptomlar birçok yetişkin tarafından yaygın olarak hissedilirken semptomlar gelip gidebilir. Çoğu koşulda, tanıyı doğrulayan tek bir test yoktur.
Bir otoimmün hastalığınız olabileceğini düşünüyorsanız doktorunuza görünün. Belirtilerinizi daha yakından inceleyecekler, sizi muayene edecekler ve genel sağlık durumunuzu soracaklar. Bir kan testi, röntgen, MRI veya biyopsi isteyebilirler... Durumunuza bağlı olarak, doktorunuz tedavi seçenekleri hakkında daha fazla araştırma veya tavsiye için sizi bir uzmana da sevk edebilir.
Otoimmün hastalıkların tedavisi bulunmamakla birlikte, semptomları yönetmek ve vücudunuzdaki daha fazla hasarı azaltmak için çeşitli tedavi yöntemleri vardır. Otoimmün hastalıkları teşhisi konan kişiler genellikle şunlardan yararlanır:
Bazı insanlarda otoimmün hastalıklar hafif olabilirken, diğerlerinin durumlarını yönetmek için çok fazla zaman ayırması ve özen göstermesi gerekecektir. Bununla birlikte, otoimmün koşulları olan çoğu insan, dolu ve keyifli bir hayat yaşayabilir.
Vücudun hangi sisteminin saldırı altında olduğuna ve ne dereceye kadar saldırı altında olduğuna bağlı olarak, şiddeti hafiften sakatlığa kadar değişen yaklaşık 80 farklı otoimmün bozukluk vardır. Bilinmeyen nedenlerden dolayı, kadınlar, özellikle çocuk doğurma yıllarında erkeklerden daha hassastır. Cinsiyet hormonlarının en azından kısmen sorumlu olabileceği düşünülmektedir. Genelde tedavisi yoktur, ancak otoimmün bozuklukların semptomları yönetilebilir.
Bağışıklık sistemi nedir?
Bağışıklık sistemi, sizi sağlıklı tutmak için çalışan belirli kan hücreleri, cilt, kemik iliği ve daha fazlası dahil olmak üzere vücudun farklı kısımlarını içerir. Bağışıklık sistemi, hastalıkları tespit edip bunlarla savaşarak sizi enfeksiyondan korur.
Bakteriler veya virüsler gibi bulaşıcı hastalıklar vücudunuza girerse, bağışıklık hücreleri genellikle onları öldürür veya ezerek enfeksiyonu ortadan kaldırır. Bu, bağışıklık tepkisi olarak bilinir.
Otoimmün hastalık, bağışıklık sistemi bakteri, virüs veya diğer enfeksiyon kaynaklarına saldırmak yerine sağlıklı organ ve dokulara saldırdığında ortaya çıkar.
Bağışıklık sistemi arızası
T lenfositler (T hücreleri) olarak adlandırılan bağışıklık sistemi hücreleri, bakteri ve virüs gibi yabancı mikropları tanımlamak için yüzeylerinde özel reseptörler kullanır. Genellikle vücudun dokularına tepki veren T hücreleri, göğüs kemiğinin arkasında bulunan bağışıklık sisteminin bir organı olan timus tarafından yok edilir. Yıkımdan kaçan 'kendi kendine saldıran' T hücreleri bir tetikleyici tarafından etkinleştirilebilir. Kesin tetikleyiciler bilinmiyor, ancak viral enfeksiyonlar ve hormonlar şüpheliler arasında. Hileli T hücreleri daha sonra B lenfositlerine (B hücreleri) belirli doku, organ veya sisteme karşı antikor yapma talimatı verir. Bu tür antikorlara "otoantikorlar" denir.
Otoimmün hastalığın nedenleri nelerdir?
Otoimmün hastalığı olan çoğu insanın genetik yatkınlığı olmasına rağmen, otoimmün hastalıkların neden geliştiği bilinmemektedir. Enfeksiyon, stres, ilaç, diyet ve hatta ultraviyole radyasyon gibi çevresel bir faktör daha sonra otoimmün hastalığın semptomlarını tetikler.
Otoimmün hastalık türleri ve semptomları
100'den fazla farklı otoimmün hastalık vardır. Bunların çoğu, semptomların şiddeti zamanla değişen uzun süreli hastalıklardır. Daha yaygın otoimmün hastalıklardan bazıları şunlardır:
- Çölyak hastalığı – bağışıklık sistemi glütene (buğday ve diğer tahıllarda bulunur) tepki verir ve ince bağırsağa zarar verir. Çölyak hastalığı gaz, ishal ve karın ağrısına neden olur.
- Lupus – cilt, kaslar, eklemler, akciğerler, kalp ve böbrekler dahil olmak üzere vücudun birçok kısmı etkilenebilir.
- Romatoid artrit – kemik ve kıkırdak hasar görerek hassas, şiş ve sert eklemlere neden olur.
- Graves hastalığı – tiroid bezi aşırı aktiftir, kaygıya, kalp çarpıntısına, kilo kaybına ve tahrişe veya şişkin gözlere neden olur.
- Multipl skleroz – sinir sistemi etkilenir, kas zayıflığına ve koordinasyon bozukluğuna, görme sorunlarına ve bazı durumlarda bilişsel zorluklara neden olur.
- Tip 1 diyabet – pankreas, kan şekeri seviyelerini yönetmek için yeterli insülin üretmez. İlk semptomlar susuzluk, açlık ve sık idrara çıkmayı içerebilir.
Çoğu insan, yardım aramadan önce uzun bir süre otoimmün bozuklukların belirti ve semptomlarına sahiptir. Bir otoimmün hastalığı teşhis etmek de uzun zaman alabilir, çünkü yorgunluk ve 'kendini iyi hissetmeme' gibi bazı semptomlar birçok yetişkin tarafından yaygın olarak hissedilirken semptomlar gelip gidebilir. Çoğu koşulda, tanıyı doğrulayan tek bir test yoktur.
Bir otoimmün hastalığınız olabileceğini düşünüyorsanız doktorunuza görünün. Belirtilerinizi daha yakından inceleyecekler, sizi muayene edecekler ve genel sağlık durumunuzu soracaklar. Bir kan testi, röntgen, MRI veya biyopsi isteyebilirler... Durumunuza bağlı olarak, doktorunuz tedavi seçenekleri hakkında daha fazla araştırma veya tavsiye için sizi bir uzmana da sevk edebilir.
Otoimmün hastalığın tedavisi
Otoimmün hastalıkların tedavisi bulunmamakla birlikte, semptomları yönetmek ve vücudunuzdaki daha fazla hasarı azaltmak için çeşitli tedavi yöntemleri vardır. Otoimmün hastalıkları teşhisi konan kişiler genellikle şunlardan yararlanır:
- Sağlıklı bir diyet
- Sağlıklı bir şekilde kiloyu korumak
- Çokça uyku dinlenme ve egzersizin doğru kombinasyonunu elde etmek
- Mümkünse stresi azaltmak ve kaçınılmaz stresle başa çıkmanın yollarını bulmak
Bazı insanlarda otoimmün hastalıklar hafif olabilirken, diğerlerinin durumlarını yönetmek için çok fazla zaman ayırması ve özen göstermesi gerekecektir. Bununla birlikte, otoimmün koşulları olan çoğu insan, dolu ve keyifli bir hayat yaşayabilir.
Otoimmün bozukluklar için risk faktörleri
Araştırmacılar hala 80'den fazla otoimmün hastalığa tam olarak neyin neden olduğuna dair cevaplar ararken, immün toleransı etkilediğine inanılan ve otoimmün durumların gelişmesine yol açabileceğine inanılan belirli risk faktörleri var. Bu kategorilerden birine veya daha fazlasına düşmenizin duyarlılığınızı artırabileceğini, ancak bu, bir hastalık geliştirmenin kaderiniz olduğu anlamına gelmediğini unutmayın.
Otoimmün bozuklukların kesin nedenleri bilinmemektedir. Risk faktörleri şunları içeriyor gibi görünüyor:
Halihazırda bir otoimmün hastalık sergilediğinizde, daha fazlasını geliştirme riskiniz vardır. Üç veya daha fazla otoimmün rahatsızlığın birikimi, hastaların yaklaşık %25'inde görülen Çoklu Otoimmün Sendrom (MAS) olarak adlandırılır. Çölyak hastalığı, romatoid artrit, multipl skleroz, Hashimoto veya Sjögren gibi belirli rahatsızlıkları olan kişilerde MAS görülmesi yaygındır. Nedeni bilinmiyor, ancak muhtemelen genetik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanıyor.
Kadın olarak doğmak gibi bazı durumlarda, doğuştan gelen risk seviyeniz kontrol edilemez.
Öte yandan, birden fazla risk faktörünün birikmesini önlemenin ve kronik hastalık veya ek hastalıkların başlamasını önlemeye yardımcı olmanın birkaç yolu vardır, örneğin:
Otoimmün bozuklukların kesin nedenleri bilinmemektedir. Risk faktörleri şunları içeriyor gibi görünüyor:
- Genetik: Ailelerde otoimmün bozukluklara yatkınlık var gibi görünüyor. Ancak aile üyeleri farklı rahatsızlıklardan etkilenebilir; örneğin, bir kişide diyabet, diğerinde romatoid artrit olabilir. Görünüşe göre genetik yatkınlık tek başına bir otoimmün reaksiyonu tetiklemek için yeterli değil ve diğer faktörlerin de katkıda bulunması gerekiyor.
- Çevresel faktörler: Bir ailenin otoimmün bozukluklara duyarlılığı, belki de genetik faktörlerle birlikte çalışan ortak çevresel faktörlerle bağlantılı olabilir.
- Cinsiyet: Otoimmün bozuklukları olan kişilerin yaklaşık dörtte üçü kadındır.
- Seks hormonları: Otoimmün bozukluklar doğurganlık yıllarında ortaya çıkma eğilimindedir. Bazı bozukluklar, hamilelik, doğum ve menopoz gibi büyük hormonal değişikliklerden iyi ya da kötü etkilenmiş gibi görünmektedir.
- Enfeksiyon: Bazı bozukluklar belirli enfeksiyonlar tarafından tetikleniyor veya kötüleşiyor gibi görünüyor. Çocuklukta hafif bir hastalık olarak ortaya çıkma ve daha sonra uykuya geçme eğiliminde olan Epstein Barr Virüsü'nün (EBV) varlığı, sistemik lupus eritematozus , romatoid artrit ve Sjögren sendromu ile ilişkilidir
- Sigara: Sigara içmenin sağlıklı bir uygulama olmadığı ve kansere yol açabileceği yaygın olarak bilinmektedir. Şimdi araştırmacılar, sigara içmenin sadece solunum koşullarından daha fazla bir risk faktörü olduğunu keşfediyorlar. Sigara içmek romatoid artrit, sistemik lupus eritematozus, multipl skleroz ve diğer otoimmün hastalıklarla ilişkilendirilmiştir.
- İlaçlar: Birçok insan, kan basıncını düşürmek, depresyon ve kaygıyı yönetmek veya kolesterol seviyelerini dengelemek için günlük olarak ilaç alır. Ve bu ilaçların potansiyel yan etkileri olduğu yaygın bir bilgidir. Bazı durumlarda, bu yan etkilerin bağışıklık sistemi işlevini içerdiğini ve otoimmün reaksiyonları tetikleyeceğini keşfediyoruz. Bazı tansiyon ilaçları, statinler ve antibiyotikler, lupus veya otoimmün hepatit gibi ilaca bağlı otoimmün durumları tetikleyebilir
Halihazırda bir otoimmün hastalık sergilediğinizde, daha fazlasını geliştirme riskiniz vardır. Üç veya daha fazla otoimmün rahatsızlığın birikimi, hastaların yaklaşık %25'inde görülen Çoklu Otoimmün Sendrom (MAS) olarak adlandırılır. Çölyak hastalığı, romatoid artrit, multipl skleroz, Hashimoto veya Sjögren gibi belirli rahatsızlıkları olan kişilerde MAS görülmesi yaygındır. Nedeni bilinmiyor, ancak muhtemelen genetik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanıyor.
Otoimmün Hastalıklar Riskinizi Azaltın
Kadın olarak doğmak gibi bazı durumlarda, doğuştan gelen risk seviyeniz kontrol edilemez.
Öte yandan, birden fazla risk faktörünün birikmesini önlemenin ve kronik hastalık veya ek hastalıkların başlamasını önlemeye yardımcı olmanın birkaç yolu vardır, örneğin:
- Besin açısından yoğun bir diyet yemek ve işlenmiş gıdaları sınırlamak
- Fiziksel hareketi günlük yaşamınıza dahil etmek
- İlaçlarınız hakkında en son bilgileri takip etmek
- Çevresel toksinlere ve bunlara maruz kalmanıza dikkat etmek
- Sigaradan kaçınmak
