Leblebinin Faydaları - Zararları - İshal, Kabızlık Yapar Mı?

Beyaz leblebi, lif açısından zengin olduğu için sindirim sistemi sağlığına katkı sağlayabilir ancak ishali kesmek için doğrudan bir tedavi olarak kullanılamaz.

İshal, birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir ve genellikle dehidrasyon ve elektrolit dengesizliği gibi sorunlara neden olabilir. Beyaz leblebi, ishal semptomlarını hafifletebilir ve sindirim sisteminin sağlıklı işleyişine yardımcı olabilir. Ancak, sadece beyaz leblebi tüketmek, ishalin altında yatan nedenleri tedavi etmek için yeterli olmayabilir.

Eğer ishal sorununuz varsa, bol miktarda sıvı tüketmek, elektrolit kaybını önlemek için tuzlu sıvılar tüketmek ve mümkünse sorunu tetikleyen yiyecek ve içeceklerden kaçınmak önemlidir. Eğer ishal sorunu devam ederse veya şiddetlenirse bir doktora danışmak gerekir.